利己的な欲望を抑える。
人間誰しも、利己的な欲望を持っている。
動物としての生存本能や繁殖本能。
所有欲や承認欲求などもある。
でも、本能や利己的な欲望に振り回されると、正しい判断ができない。
自分だけの利得を考えて判断してしまう。
それでは、本能のまま行動する動物と変わらない。
本能や利己的な欲望を抑え、理性を発揮することで、正しい判断ができる。
利己的な欲望が生じた時は、
「ああ、こんな風に感じてるんだな」と受け止めつつ、
それに振り回されないようにしっかりと抑える。
利己的な欲望を抱える自分を一歩引いて見ている「別の自分」がいて、
その「別の自分」が利己的な欲望を飼いならすイメージ?
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