ほぐれてからやっと
凝っていたことに気がつく。
緩むことで緊張していたことを知り、
温めてから冷えていたことを知る。

ほっといたら
自分の入れ物は使用感がでてくる。
頼んでいないのに、体毛は薄くなり、シミ、シワにたるみ。
身体のどこかは痛いし、重い。

だからケアする。

大切に手入れすれば、
アンティーク、ヴィンテージ、
骨董品の価値があるから。ガラクタじゃない。

ただ単純に楽しいから夢中で続けている身体探索、ケア。
興味がつきないほど、夢中！

「楽しみ」以外の目的は、

・幸せ感を味わうため
・生きている間を快適に過ごすため
・これからもこの身体で楽しいことをいっぱいするため

目的はココ。

「健康のためなら死んでもいい」になってしまうと
本末転倒。

アイスマン 出典: 『ウィキペディア（Wikipedia）』

アルプス山脈の氷河で見つかった、
約5300年前の男性ミイラ。
瞳、髪は茶、肌は白、
身長160 cm、体重50 kg、47歳前後、筋肉質。
歯周病と虫歯に悩まされていた血液O型、
牛乳苦手、腰痛持ち。
背後や脚につぼ治療をした痕があったそう。

アイスマンだって、
快適に暮らしたかったんだよね。
アイスマンが愛おしくなるわ。

自分がなくたってからこれほどスポットを浴びているだなんて、
アイスマンもびっくりだよね。