人生が辛すぎてサウナ・ランニング・瞑想をはじめた男の話～その1～

世間のサウナブームはとどまる事をしらない。先日、妻の会社でも話題になったんだそうで、サウナが文化として根付きはじめているのは間違いないだろう。 自分自身もサウナに強く恩恵をうけたうちの一人である。 最初は「気持ちよくなれるのかな」ぐらいの軽い気持ちでもって始めたサ活だったけど、そのうち「朝の人がいない時間のが良くね？」と早起きの動機になったり 職場でハチャメチャなパワハラをうけて死にそうになっていた(後にパワハラやめろと訴えたら逆ギレされてクビになって体重が10キロぐら