子どもの自己肯定感を上げる。。。ただ単に自己肯定感を上げるというのは色々と問題があることが多く賛否両論がありますが、低いよりも、高くて、物事に前向きに取り組めるに越したことは有りませんよね。

今も昔も、ヒトは何かと自分以外の人と比べたがる。
そのため、他者に比べて足りないところにフォーカスを当てがちになってしまい、足りないところだけの自分に辟易してしまい、自己肯定感が下がってしまうことが往々としてあります。

この自己肯定感を上げていくというのは、「言うは易し行うは難し」ともいえますよね。そんなに簡単に上がるのであれば誰も苦労はしない。

自己肯定感に関しては過去記事についても語りましたが、最も大事なのは、比較対象を昨日の自分に置くことなのかもしれないということを述べました。

昨日の自分を乗り越える、アップデートすることで得られる自己肯定感＝自己向定感。では、この自己肯定感をどのようにして高めていってあげればよいのでしょう？

意外と身近には、まじで？こんな程度でも効果があるのん？みたいな方法があります。今日はその内容について科学的に触れたいと思います。

さらに、最後にも書こうと思いますが、この技は片思いの人にも通用するかもしれない技でもありますので、もしご興味がある方は続きを読んでください。

その方法とは・・・。