西垣拓也 2024年4月24日 22:31 ダイエットとは、細胞内の中性脂肪をエネルギーとして使う行為。いわゆる脂肪燃焼です。とはいえ、エネルギー源は他にもあるので、すんなりとはいきません。・筋肉の中の糖・肝臓の中の糖・血液の中の糖・血液の中の脂肪・筋肉の中のタンパク質 #ダイエット #筋トレ #ダイエット日記 #ダイエット記録 #筋トレ女子 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート