記事一覧
今日の日経新聞から得られた気付き、学び、気になる情報
【学び】
□なぜ、パレスチナの人々はハマスを支持するのか？中東諸国は、パレスチナ独立を支持するものの、エネルギー、水など、実質的な経済の結び付きにより、諸国や米国との関係を優先せざるを得ず、運命共同体になるつもりはないことを理解しているため、ハマスを支持することになる。※これは昨日の情報。
□道州制は、税制、大学、電子政府促進の改革に繋がる。各自治体に徴税権を与え、独自の政策ができるようにし、国際
キャリアコンサルタント資格取得を通じて学んだことー３
カウンセリング理論を学んでいますが、その中のABC理論についてもう少しまとめ、頭に入れたくなりました。
ABC（DE）理論は、アルバート・エリスによって提案された認知行動療法の基本的なモデルです。A（出来事）：私たちが経験する出来事や状況です。これには他人の行動、特定の状況、感覚的な刺激などが含まれます。
B（信念）：Aに対する私たちの信念や解釈です。これは自動的な思考や信じ込みであり、しばし
キャリアコンサルタント資格取得を通じて学んだことー２
キャリアコンサルタントを行うために必要なカウンセリングに関する理論について、それぞれのアプローチ、治療の方法、特徴を確認する。
【感情的アプローチ】
□来談者中心療法（クレイエントセンタドアプローチ） ロジャーズ
・自ら成長し、自己実現しようとしている力に注目、クライエントの自己概念と経験が一致する方向へ遠慮する。
・カウンセラーの基本的態度として「自己一致（心理的な安定、ありのままの自分を受容
キャリアコンサルタント資格試験を通じて学んだことー１
国家資格キャリアコンサルタント取得を目指して、昨年から勉強しています。３月に試験を受けるので、その間、学んだことをアップしていきたいと思います。
キャリアコンサルタントの社会的意義
□社内・経済的な変化に伴い、個人が主体的に希望・適正・能力に応じて、生涯を通じたキャリア形成の重要性が増している。
□キャリアが多様化し、キャリアコンサルタントの活動が期待される領域が増大している。
役割
□職業を中
日本の失われた30年に関する日経新聞記事から学んだこと
毎年、日経新聞の元日版は熟読をするが、今回は印象深かった記事から学んだことをまとめた。
日本の失われた30年と言われる事象は、なぜ起きたか、そしてどうすればよいのかについて、いくつかのコーナーに分かれて書かれていた。この記事を読む前、日本の失われた30年は、自分の中でその要因は断片的な記憶として散らばっていたこと、またその一因として、政治や海外情勢だけではなく、自分も含めた国民にもあるとは思っ
１日のルーチンワーク
私のスケジュール帳は、10年くらい前から電子版になっているが、五年前くらい前から１日のルーチンワークをセットしている。今なら
5時30分 ウォーキング15分
5時50分 動脈効果防止運動10分
6時00分 朝食30分
6時30分 資格取得の勉強30分
7時30分 日経新聞閲覧30分
12時00分 昼食30分
14時00分 庶務、バッファー時間60分
21時00分 夕食
22時00分 読書15分
2