1月の神戸で会った友人達
それぞれからお土産を頂いてしまった

魅惑の甘いモノ！

矯正にくっつく
何より歯がまだ痛いような…
糖質制限中で大切に保管していた

ふと賞味期限が気になり開封

「パティスリー菓響（かのん）」おやつに

「和の香」

子供のスキなタイプのクッキー
おやつで半分頂く

関西限定と思ったら
東京にも！
なんてよく有る

東京在住民にお土産
選ぶの大変だったのでは…

＊

「優しい味だねー」
子供は感想を言って
ゆっくり過ぎるくらい
ゆーーっくり頂いていた

ほんと優しい
ありがたい

残りは「おめざ」…身体にイイ？

「おめざ」TVで知った
そういう習慣は無かったが
イイ！と即取り入れた

色々と調べるうちに疑問が…

血糖値いきなり上げるのって？？

食が豊かでない時の
成長期の子どもの習慣だったよう

でも朝にクッキーが！と思うと
起きる気分にもなれる

朝食後のデザートに

眠気覚めるか？お昼に「おめざ」

お弁当
おにぎりと簡単なおかず
&温かいスープ

持って行くのは重いけれど
作るのは楽でイイ

お昼過ぎの眠さ対策にも
「おめざ」1個フルーツに

身体にイイか？
総合的には判断できず

でも美味しいモノ
気分は上がる

「気の持ちよう」ということで
…お弁当箱のスキマも埋まった