中島輝 克服のヒストリー 18
私は高校受験に失敗し、
志望校には行けず、
お金がかかる高校に行っていました。
両親に頼るのは、また、借りをつくる気がしてつらく、
いつも自分を責めていました。
自分の人生は何にも上手くいかない。
生きている意味があるのか。
人に迷惑しかかけない忌まわしい存在だと思っていました。
不安神経症も始まりました。
出かけるときに、「何かが足りない」という思いにとらわれると、
もうどうにもならなくなります。
ほんのちょっとの移動をするのにも、
色々なものを用意しなければすまなくなる。
おかしいとわかっていても、大丈夫と思っていても、やめられない。
やめてしまったら死んでしまうかもしれないと、
強迫観念にかられていました。
どんどん生きていくのがつらくなって
「死にたい」という気持ちになりました。
リストカットをしたくなり、
どうやれば楽に死ねるかのシミュレーションを立てていました。
そんな弱さとは裏腹に、
周りの人に一切、自分の弱みを見せたくありませんでした。
・・・・
つづく
トラウマが99%消える本(すばる舎より)
=========================
【中島輝公式サイト】
中島輝WEB~旅の記憶の記録~
【中島輝メルマガ】
中島 輝 人生を輝かせ成長させるヒント
http://www.reservestock.jp/subscribe/43371
【トラウマが99%消える本 応援動画】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLrGn7hZN4Y3WyFS45U67g_r
『負の感情を捨てる方法』 朝日新聞出版
http://www.amazon.co.jp/dp/4023314323
『トラウマが99%消える本』 すばる舎
http://www.amazon.co.jp/dp/4799104608/
=========================
【代表中島輝のブログ】http://ameblo.jp/teru-nakashima/
【代表中島輝のFacebook】https://www.facebook.com/teru.nakasima
【代表中島輝のinstagram】https://www.instagram.com/nakashimateru/
【代表中島輝のtwitter】https://twitter.com/nakashima_teru
【代表中島輝のお悩み相談室】
http://teru-nakashima.com/lp/soudanshitsu.html
【国際コミュニティセラピスト協会】http://info-icta.me
==========================================
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?