ダイエット記録【20週目】
どーも、てーへんおじさんです。
更新が空いていた期間のダイエット記録。
20週目、139日のダイエット記録です
【20週目 139日目】
身長 : 175cm
体重 : 75.15kg
BMI : 24.5
体脂肪 :18.1%
先週から
体重 : -0.9kg
体脂肪: -0.2%
スタートから(2023/5/19 ~)
体重 : -13.3kg
BMI: -4.4
体脂肪: -6.6%
では
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20週目、139日のダイエット記録です
【20週目 139日目】
身長 : 175cm
体重 : 75.15kg
BMI : 24.5
体脂肪 :18.1%
先週から
体重 : -0.9kg
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