私はお金を持っていない、地位も名声もない
彼氏もいない、何も持っていない

私はとてもちっぽけな存在だ

それでも幸せである
幸せに満ち溢れている

なぜだろうと、ふりかえる

暮らし・思考編

1 お布団が暖かいこと

2 お気に入りの古本屋で見つけた哲学雑誌の表紙がかわいいこと

3  専門学者じゃない人の哲学に触れる楽しさに出会ってしまったこと

4 自分で淹れたコーヒーが今日も美味しいこと

5 西荻窪はいい街だ、歩いててそう思う(そう思える街に　で暮らしを続けていること)

6 今日は最寄りの神社に丁寧に挨拶ができたこと

7 曇りで空が穏やかなこと(晴れじゃなくても元気な心があること)

8 350kca栄養満点お弁当を400円でゲットしたこと．コスパ！

9 数年前に買ったジミンさん(世界一好きな人)のパーカーを部屋着として愛用できていること

10 音楽を流していなくとも、心に流れる音楽があること(本日はふるいりほちゃんの『でこぼこ』)

11 不安なく眠れること

12 ものもらいが幾分か落ち着いてきたこと

13 スレッズのタイムラインに流れてくるおすすめポストがどれも美しく愛らしく綺麗なこと

14 いつ寝転がっていつ食事を口にしていつペンを握るかは私の自由なこと

15 スムーズに絵をかけたこと

16 昨日の参宮橋から代々木に向かう夕方の儚いピンク色の空が広かったこと

17 一人暮らしできていること

18 比較的自由な会社で働けているおかげで、ぼーっとしたい今日はニートみたいに過ごせていること

19少しばかり身体が不調でも幸せを感じる余白を持ち合わせていること

20 こうして幸せを記せる場所を持っていること

21夕焼けの雄大さにて　切なくなってしまう自分にもどかしさを感じること

22 部屋で咲いている花があまりにも美しくて可愛いこと

23 好きに囲まれたこの部屋で1人佇んでいること(1人の時間が取れること)

24 友達がアルバイト(やりたいこと)を後押ししてくれたこと(可能性を信じてくれる友人がいること)

25 寒くなってきて冬服を楽しめるようになってきたこと

26 洗濯を楽しいと思えること

27 お気に入りの靴や買ってまだあまり着てないけど、汚れやほつれが気になるものは捨てる．を選べること
(もったいない思考に捉われてないこと)

28 「自分の幸せってなんだろう」と思った時に見返す「ちいさな幸せ集」があること

29 「1億円当たったら何しよう」と妄想に耽る余裕があること

30 痩せたい、可愛くなりたいという意欲があること

ヒト・食編

31 怒ってると思ってた人に連絡したら怒ってなかったこと

32 嫌われたと思ってた人は私のこと嫌ってないみたいよと友達から連絡を受けたこと

33 怒られてる、嫌われたと思った瞬間も、良い意味でじゃこれからどうしようと前向きに受け取れてたこと

34 友達？が転勤前にまた最寄りに遊びにきてくれたこと

35 ずっと気になってた洋食屋さんに行けたこと

36 洋食屋さんが帰りにパウンドケーキを持たせてくれたこと

37 食べたかったオムレツが売り切れじゃなかったこと

38 ラムやウイスキー専門の喫茶だと思っていた雰囲気がいいお店に久々に足を運んだら私が好きなホットワインもあったこと

39 私の愚痴を聞いてくれる男友達がいること(女友達を作るのは得意だけど男友達は苦手だから貴重)

40 好きな顔にとっても良いキスをしてもらったこと

41 出社前にお互いの未来に向けた朝活する友人がいること

42 会社の後輩が私を居場所にしてくれた(求められてる<少しでも彼女の居心地の良さが増したなら嬉しい)

43 怒ってると思ってた人と久々に長く話せたこと

44 白滝に適当にめんつゆと練り胡麻をあえたら美味しかったこと(白滝3袋食べた)

45 近所のマイバスの30%オフ食品巡りが楽しみなこと(毎日に楽しいがあること)

46 会社のカッコいいなーと思ってる先輩と話せたこと(優しくて好きになる)

47 特段いい恋愛をしてるわけでもないけど、寂しいという感情が全くないこと

48 ここ一年、寂しくない理由が分かったこと

49 心身ともに気にかけてくれる友人がいること(本当にありがとう)

50 間違えて買ったレンチンのパンケーキを食べることによって、デニーズのパンケーキがレンチンだと気づいたこと(もう騙されないぞ！)

こんなんでいいんやで

というより
本物の幸せは「こんなん」に詰まってるんだと思うんですよね

いくら名声や地位、お金を手にしたとしてもね、

私の小さな幸せが、
あなたの小さな幸せを見つけるきっかけになりますように。