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コロナウィルスに世界中の人間が太らされるのは我慢ならないので、自宅での筋トレダイエットで痩せまくってコロナに対抗するメンバーを募集!!
「ヤバイ!コロナに世界が太らされてしまう!」おいおいコロナさん!
勘弁してくれよー!
運動したいのにどこのジムも閉まってるわ
家にこもると暴飲暴食になりがちだわで
順調に太り始めてるんですけど!!
コロナさんの影響力がいったいこの先
どのくらい続くかわかんないけどさ、
仮に2~3ヶ月で収束したとして
その頃にはもう夏なんだわ!!
「やっと安心して外に出れる~」
みたいになったのに、
氏家式|ダイエットのやる気をコントロールする方法
序章|はじめにTwitterでおなじみの方も、そうでない方も、
ここまで見に来てくれてありがとうございます!
「筋トレさせる起業家こと」氏家です!
この note は
ダイエット方法を教えるものではありません!
ダイエットをやり切る方向に
自分を誘導するにはどうしたらよいか?
食いしん坊で自分に甘い性格の
氏家が実際に行った方法を
行動経済学や心理学を用いて解説したものです!
■行動経済