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Photo by soeji

日本と人生と睡眠について

わんころもち

やっぱり7、８時間は寝なきゃだよねー
https://gigazine.net/news/20210712-sleep-loss-impacts-mental-physical-well-being/

https://gigazine.net/news/20190509-16mins-sleep-loss-harm-concentration/

フルチャージ大事ー

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