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ヴィパッサナー瞑想思い出し録①
半年ぐらい前、ヴィパッサナー瞑想に行った時の備忘録
・ヴィパッサナー瞑想を知ったきっかけとか
帰国後ずーっと病んでて心の事を色々調べたりしてたら瞑想がいいとかよく出てきたりして、自分でやってみたこともあったけどいまいちよくわからなかった。その時別でパーマカルチャーというワードが引っかかって調べていたら何故かヴィパッサナー瞑想にたどり着いた。
・少年漫画のレベルアップっぽい
昔、漫画『シャー
半年ぐらい前、ヴィパッサナー瞑想に行った時の備忘録
・ヴィパッサナー瞑想を知ったきっかけとか
帰国後ずーっと病んでて心の事を色々調べたりしてたら瞑想がいいとかよく出てきたりして、自分でやってみたこともあったけどいまいちよくわからなかった。その時別でパーマカルチャーというワードが引っかかって調べていたら何故かヴィパッサナー瞑想にたどり着いた。
・少年漫画のレベルアップっぽい
昔、漫画『シャー