毎朝note書いてます。

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　おはようございます。

　今朝の東京は晴れて気持ちのいい天気ですね。今日も毛布にくるまっていますが。笑

　さて、今日も日中は訪問リハビリテーションの仕事で勤務をするため、これからすぐに出発をしますが、それが終わってからまた、ひと仕事待っています。

　明日は、「アドラー心理学・ライフスタイル診断」のフィードバックも含めたセッションの予定が入っています。

　これまでに2回、それぞれ約2時間半ずつ合計5~6時間をかけて、そして、だいたい月に一度のペースで実施してきましたので、約3ヶ月の期間、セッションを受けてくださっているクライアントの方に関わらせていただいているということになります。

　明日はその一区切りとなるセッションというわけです。

　僕自身、ひとつのことに取り組み始めると、完成したように思えても、その案件が実際に一区切りつくまではなかなかスパっと切り上げることが苦手で、「あ〜、あそこはもっとこうした方がいいかなぁ」などと、いつまでも頭のどこかでもぞもぞとしてしまうため、ある程度下ごしらえのような作業は事前にすることもあるのですが、「ガッと集中して、その案件の世界に入り込むことは直前になってから」ということを、これまでの人生経験上、マイルールとして決めています。

　というわけなので、今日は、まず日中は訪問リハビリテーションに「ガッと集中」したのち、勤務が終わってからは、ライフスタイル診断のセッション準備に「ガッと集中」する。　そういった一日になりそうです。

「ガッと集中」した結果、どんな気持ちや感覚で一日を終えることができるのか、こればかりは毎回やってみてのお楽しみですので、今回も大いにドキドキワクワク？、じんわり？、しんみり？、を味わい尽くしたいと思います。

　何かに取り組む時、あなたはどのように準備するタイプですか？
直前に集中して準備するタイプ？　それともコツコツと準備を進めていくタイプ？
　人によっては、取り組む内容によって、進め方が違うかもしれませんね。

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→ 昨日の「朝note」