昨日のnoteでは、いわゆる重症患者だった通院時期を書きましたが、今回で最後。
あの時は、家で一人になると泣いてばかりで、実家に帰っても過呼吸起こしたり。。。
夜中に突然気持ち悪くなって、吐きまくったこともありました。

少しずつ、生活が元に戻ってきた

知り合いのお店のヘルプに行って、同じ年くらいの女の子と話すようになったのが良かったんだろう。
少しずつ、食欲も戻ってきて、仕事が終わる朝方にはみんなで朝食を食べてから帰るようになりました。

体重も38kgくらいには戻ってきた。
でも、薬の強さや量は通院を重ねても減ることはありませんでした。

地元での演奏会は無事に終了して、ショパンのバラード2番を思い切り弾き終えたのをきっかけに、これまで本番のために極限まで自分を追い込んでしまっていたピアノから少し離れてみることに。

それでも、自分から切り離すことはできなくて、たまに練習室には通っていました。

薬を飲みたくなくなった

その頃くらいから、薬を飲み忘れることが増えてきていた気がします。
薬がなくても、調子が良い日も多かったです。
何がきっかけになったのかは、分かりませんが、少しずつ眠れるようにもなりました。

で、突然

薬飲みたくねぇ！！

って思うようになりまして。
何でかは分かりません。本当に突然です。

薬を1日1回、朝起きたら飲むだけにしました。
調子が良かったので、その数日後、飲むのをやめました。症状は出ませんでした。
※本当はちゃんと医師の指示に従うべきなので、真似しないでくださいね！

自己判断で通院をやめてみた

本当に本当に真似しちゃダメだと思うし、実は完治してなくて、今回再発してるかもしれないのですが…
こんな感じで一度は断薬できて元気になったアホな奴もいる、程度に思っていただければ。笑

薬を飲まなくなって1週間。
正直、めちゃくちゃ怖かったです。
本当に症状も感情も普通に何も起きなさすぎて。

気付いたら、通院日が近づいてました。
昔、重度のパニック障害と鬱を併発していたお姉さんに聞いてみました。

私「ねぇねぇ、最近薬飲まなくても平気になってきたんだけど、病院行かなくてもいいかな？」
お姉さん「いや、ダメっしょ！…と言いたいとこだけど、私もそんな感じで自然と行かなくなったよ。」
私「そんなもんなのかな、この病気って。そのあと、再発とかしてない？」
お姉さん「うーん、たまに調子悪くなるけど、すぐ治るよ」
私「そうなんだー」
お姉さん「自己判断でも平気だとは思うけど、少しでもおかしくなったら、またすぐ病院行きなー」

てな感じで、通院を辞めましたw
そして今回再発するまで、調子が悪くなっても、事情を内科で話して、頓服でかなーり軽い安定剤や睡眠導入剤の処方で済んでました。

体重も戻ったどころか大幅にリバウンド。笑
ついには、通勤ラッシュの中央線に乗れるようになりましたw

よく、治らない病、再発しやすい病とは言いますが、治らないというのは嘘だなぁと実感。

絶対に治ると信じて、再発してしまった今も療養期間を過ごしてます。

3回に渡る12年前の闘病記録にお付き合いいただき、ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️