【カッコいい!】もう剣などいらぬ・・・!

私のニックネームは「ノブツナ」です。なんでそんな古臭い、難しいニックネームなの?、と思われた方もいるでしょう。理由があります。

戦国時代に、上泉伊勢守信綱(かみいずみいせのかみのぶつな)という剣豪がいました。あの柳生新陰流の創始者です。この人は剣を極め、一種の悟りを開きました。その時の言葉がこれです。

「もう、剣などいらぬ。我が剣は、天地と一つ」

→・・・・・・・・・・!!! か、か、かっこ

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人間、わからないものは怖い。学ぶことでこの壁を突破せよ。その先は楽園だぜ

人は、知らないことに対して、それはわからないから良くないと否定的になる生き物である。

あなたは自分が知らないことで怪しいとか怖いとか思ったりした経験はありますか?

僕の経験から申しますと、大麻などそうですね。

以前の私は、大麻の印象を

・とりあえず大麻は危ないもの。

・中毒性のある恐ろしいもの。

もちろん大麻について何も知らないのに勝手にこのような印象を持っていました。

しかし学んで

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【障がい者だってできる!】適材適所の大切さ!

職場のある事例を紹介します。AさんはB市から受注した動画の作製を担当しています。まだ途中段階ですが、出来栄えを見せてもらうと、
「・・・・・!!!」
すげー!、これがスキルを習って間もないAさんの作品なの?、と思ってしまうような良い出来栄えなのです! 健常者でもなかなかできようなレベル! どうしてこんなに短期間にスキルを上げたのかAさんに聞いてみると、「細かい作業が好きなんで」と遠慮がちな回答。

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年齢のバイアスなんていらない

私はついこのあいだまで
自転車に乗ることができなかった。

正直に話せば、
小学校3年生くらいの頃、
またがって、
誰かが後ろからすごいパワーで押し出してくれれば、
その勢いでまーーっすぐに爆速で走らせる
ことはできていた。

けれど、
一人では、
漕ぎ出せない。走れない。

片方を踏めば、そっちに倒れて、
もう片方の足はぴょこっと1cmもあげられずに、
その場でカタカタと揺れるだけ。

両足を上

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【飛び込んでしまえばできる!】ただし・・・!

私はサッカーの本田圭佑選手が大好きです。本田選手は言いました。

「飛び込んでしまえばいいんですよ。泳げない動物だって、水にポーンと放り込まれれば、必死でなんとか泳ぎますよ。だってそうしなきゃ死ぬもん」 おおよそですが、このような内容のコメントが以前にありました。

背水の陣を引く、っていうんですかね。なりたい自分になれるよう、そのような場に身を置く。もう、あれこれ考えずに飛び込んじゃう。そうすれ

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中学の時にかかった"太らない魔法"

はじめまして。

noteを通じて同じ境遇の方と繋がり、過食嘔吐を通じて今後どのように生きるか、皆さんと考える事が出来たら……と思い、この記事を書きました。

突然ですが、私が8年前にかかった魔法は、過食嘔吐です。

きっかけは中学生の部活引退後、体重を気にするようになった思春期の頃。

昔から大食いで食べる事が本当に大好きな私は引退後も食欲は変わらず体重は右肩上がり。

食べたいけど痩せたい…

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【目からウロコ!】うつになって良かった点!

以前に投稿した、2人でうつ病に悩む母子の話で追記です。

23歳の彼は集いの中で、手を挙げて「皆さんに質問があります」と言いました。積極的です。「うつ病にかかって良かったと思うことがあれば教えてください」とのことでした。

おっ、そういう発想もあるかっ!、と思いました。病気になったら普通は良かったなんて思いませんよね。それを、「良かったと思うことを教えてほしい」と言ったのです。

私はサッカーの本

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人生の嵐

私が会社員を辞めて独立したのは、2019年1月のことです。きっかけは、うつ病と診断されたことでした。もともと独立しようとは思っていたのですが、まさかこんなことがきっかけになるとは想像だにしていませんでした。

うつ病って、色々なタイプがあると思います。私の場合は厳密には「適応障害」で、半分は職場、もう半分は青年期のトラウマが原因だったようです。

以前、対談イベントでお会いした猪熊真理子さんという

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【人と比較しちゃう!】大して変わらないよ!

うつ病で体調が悪く時短出勤していた時、あぁ、周りのみんなはなんてイキイキ、自信満々で楽しく働いているんだ、それに引き換え俺はダメなヤツだなぁ、とヘコミまくっていました。

その想いを正直に妻に話したところ、こう言われました。

人と比べたってしょうがないじゃん。人は人、自分は自分。それに、周りの人が自信満々に見えたって、みんなだって苦労してるし、自信があるように見せてるだけだよ。実際は大して変わん

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雑・不器用・苦手という負のスパイラル

自分は手先が不器用だ。昨日、寝る前にダンボールをビニール紐で束ねる作業をしていて、改めてそう感じた。

遅い時間で体力が残り少ない、ダンボールを横に倒せない狭いスペースでの作業、ビニール紐が最初から2つに分かれてしまっている......言い訳を考えればいくらでも出てくるが、ダンボールを束ねる作業が上手くいかない一番の理由は、どう考えても自分の不器用さだったのだ。

そもそも、新聞紙や雑誌の大きさで

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