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【ダイエット】ゴリゴリのアンチエイジング中華教えてやんよ

一生、毎日使える太らない知識を小学生でもわかるようにまとめたnoteなのだ。
油ドッバドバの中華料理を主食にしている痛いおっさん(46)女装マンが太らないために意識して実践してることを書いてるのだ。
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横浜中華街で最もアンチエイジングできる中華料理を紹介する試みなのだ。
つっても辛いやつだから辛いのが苦手な人には向いてないかもけどなのだ。

唐辛子がゴリゴリの辛い料理は基本的に肌とか爪とかの美容にいいんだけど、その中でもアンチエイジングに特化しまくってる料理てのがあるのだ。

つっても特にアンチエイジングだの美容だのを意識して食べてるわけじゃないけど、定期的に「〇〇食いてえなあああああ」てなって店凸してるのだ。つまり結果的にアンチエイジングな栄養素をゴリゴリに摂れてるだけだけど、47歳手前にしてご覧の通りなのだ。自分でいうと痛いけど自分しかコンテンツ作れないのでバチクソに許してくれなのだ😗

まあー、そんな感じで見た目年齢的にはまだいけてるぽいのだ。
それもこれもぜんぶ。。。とは言わないけど唐辛子パワーの恩恵はデカそうな気がするなのだ。

結局んとこ中華料理あるあるの唐辛子系料理の中でもなにがアンチエイジング特化なのかというとー。。。

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