村上那奈

【Beauty Japan   wellnessエリア2024       ファイナ…

村上那奈

【Beauty Japan   wellnessエリア2024       ファイナリスト】 出場に向けて思いを発信していきます📝 あなたの『好き』を応援したい♡ 🌱『好き』を続けられるカラダ作り! 🌱自分のカラダと向き合う時間 犬山でピラティスインストラクターしてます🐶

最近の記事

下着屋がピラティス?!

こんばんは♡ 犬山市でピラティスインストラクターをしているナナです🌿 Beauty Japan wellness2024に挑戦中💎✨ このコンテストを通して 今の自分の立ち位置 これからやっていきたいこと ずっと大切にしていたマインドを整理する とてもいい機会をいただいています🫶✨ 感謝❤️🫶🌿 私は10年近くランジェリーの販売をしてきました 補整下着だったので 美しいボディラインを求めてくる女性は多いし、 それに応えるのがわたしの仕事でした 下着で美しくなる方

    • 女性はどの瞬間も美しい♡

      こんにちは♡ 犬山市でピラティスインストラクターをしているナナです🤍 タイトルの言葉 これはわたしが10年以上愛し続けた 下着メーカーの女社長の言葉✨ わたしは化粧品の販売員を経て 下着メーカーに転職 そこから10年以上お客様のお悩みに合わせた 下着のご提案をしてきました 下着の販売に1時間ほどのお時間をいただき カウンセリングをして お悩みに寄り添い 商品のご提案 理想に近づけるようにアドバイス。 「寄り添い」 とても好きな言葉♡ その寄り添いの中から

      • 今自分がここにいる意味

        こんにちは♡ 犬山市でピラティスインストラクターをしているナナです✨ 5/15 Beauty Japan wellnessエリア 2024 2nd inspection 運営部の方々、講師陣の方々 初代ファイナリストの方々 大変貴重な時間をありがとうございました✨ ファイナリスト同期と初めて会う機会😍 遠方からのエントリーで会えない方々もいましたが、 BJの空気感を体感できたこと幸せに感じました🌿 それと同時に、 『今自分がここにいる意味』を深く 考えさせられる時

        • 千里眼をお持ちですよね?

          こんにちは♡ 犬山市でピラティスインストラクターをしているナナです😊 BJ wellnessの運営部のお一人の 桂川 理恵さんのピラティスレッスンを オンラインで受けさせてもらいました! Beauty Japan wellness2024に挑戦中✨ なのですが、、、 ここ一週間、BJのことは頭にあるけど 記事を書く📝までの熱量はなく、 なんだかフワフワしているなーと感じていた そんな気持ちをレッスン前にちょっと お話しさせてもらったのですが 理恵さんはとても優しい空

        下着屋がピラティス?!

          弾んでたら30分が一瞬だった体験Lesson

          おはようございます! 犬山市でピラティスインストラクターをしているナナです🤍 Beauty Japan wellnessエリア 初代ファイナリスト💎の 石橋 アイさんの バランスボールレッスンを受けました! オンラインでのナイトレッスン✨ オンラインレッスンを受けるのは 今回で人生2回目👀 初回は午前中のゆりさんのレッスン♡ オンラインの可能性はここでも深まりました🥹 とても明るく元気に リードしてくださるアイさん。 弾みながら、楽しく 肩甲骨周りをガンガン

          弾んでたら30分が一瞬だった体験Lesson

          爽やかに♡軽やかに♡健やかに♡Lesson体験

          おはようございます♡ 犬山市でピラティスインストラクターをしているナナです! Beauty Japan wellnessエリア 2024 運営部のおひとりである 浅田 有里さんのオンラインレッスンを 受けました! バランスボールインストラクターとして ご活躍されているゆりさん♡ 今回はバランスボールは使用しなかった のですが、とても濃厚なレッスン 自己紹介をして 軽やかに♡準備運動をして 楽しく爽やかに♡汗をかいて 健やかに♡マインドと向き合う 楽しく動く

          爽やかに♡軽やかに♡健やかに♡Lesson体験

          笑顔の循環

          こんにちは♡ 犬山市でピラティスインストラクターをしているナナです🤍 Beauty Japan wellnessエリア 2024 「美しく社会貢献する女性を発掘することを目的としている」 このコンテストの ファイナリストとして迎えたGW 特別なことはしない穏やかに過ごしすGW いやいやひと味違った気持ちのGW 今はGWを穏やかに家族と過ごすことを 優先している私 大学を卒業してから サービス業をずっとしていた私にとって 休日に仕事をするのは当たり前だった まし

          笑顔の循環

          バレトンデビューからの…

          おはようございます! 犬山でピラティスインストラクターをしているナナです🤍 ピラティスを通して身体と向き合うのが大好きで、 それを周りの人にも伝わったら嬉しい♡ と思っている それをBeauty Japan wellnessエリア2024 ファイナリストととして伝えていくことが 今のわたしの課題なのか?な? と模索中です🌹 本題です 前回のバレトンレッスン体験から2日経ち そこのフィードバックを今日はお伝えします そう、追いリポート💨🩰✨ とても良かった経験は噛み

          バレトンデビューからの…

          バレトン🩰デビュー

          こんばんは! 犬山市で、ピラティスインストラクターをしているナナです🤍 7月に行われる Beauty Japan wellnessエリア2024🌹に 挑戦しています! 今日は昨年の初代グランプリ 榊原 未依さんのバレトンレッスンを 受けてきました! バレトンは10年前に流行ってた頃に やってみたいと、興味はあったものの なかなか実体験はできずでいたエクササイズ フィットネス ✖️ バレエ ✖️ ヨガ この3つの要素が動きに盛り込まれていて アップテンポの

          バレトン🩰デビュー

          ミスコンという世界

          おはようございます! 犬山でピラティスインストラクターをしています🤍ナナです! Beauty Japan wellnessエリア2024に チャレンジするにあたって 1番最初に頭に浮かんだ友達がいる 20代の頃に3回ミスコンを経験していて さまざまな審査を突破してきた とっても強くて美しい素敵な女性 Beauty Japan wellnessエリアは 容姿は関係なく ミスコンのような審査方法ではない と言ってもやはり審査されて順位が決まります 努力した人が勝ち

          ミスコンという世界

          私の目標はココシャネル♡

          こんにちは! 犬山でピラティスインストラクターをしているナナです🤍 わたしは Beauty Japan wellnessエリア2024 ファイナリスト🌹と何度も唱えて 自分に馴染ませている最中 さて、タイトルのセリフ 誰が発したセリフかと言うと、 わたしが20代の前半にスギ薬局で ビューティーアドバイザーをしていたころに 出会った70代のマダム👵🏼 その方は右頬にあるおおきな♡型のシミを これは私のチャームポイントなの♡ と言って、それでも 美白美容液を愛用

          私の目標はココシャネル♡

          何しよ?何しよ?口角あげとこ♡

          こんばんは🤍 犬山でピラティスインストラクターをしている ナナです! Beauty Japan wellnessエリア 2024が 本格スタートして 初回のインスペクションが終わり、 いろんな課題がある中、 まず何しよ?って考えついたのが 口角上げる練習👄 今までのことこれからのことを整理して 思考をぐるぐる巡らせて🌀 人に伝えるって、 何が大切?どうやって伝える? いろんな妄想をしていったら、 口角上げる♡に行き着いた 最後は必ずスピーチがある 人前でしゃべ

          何しよ?何しよ?口角あげとこ♡

          【1stインスペクション】

          1週間前に決めたBJ出場 あの時決断してよかったと思えた1日でした😊 とても貴重なお話、講義を受けて、 何よりも、素敵なお仲間たちに出会えたことに感激です💓 自分がしていることや考え方を 評価されるって、、 今までの私だったら決してなかった事。 そこにこれから挑んでいくんだと思うと やっぱりまだ尻込みしちゃうけど、 「皆さんのことをもっと知りたい」 そう言って、万全の受け入れ態勢で迎えて下さった温かい運営部の皆さんに、出会えたことを感謝いたします✨

          【1stインスペクション】