過緊張、ほどけない
頭の中でいろいろなことがうごめいていて
バランスを欠いている
からだは正直というのは否定しようがない
痛みが強いほど、痛みから逃れようとして心ここにあらず
そして緊張が続き、こわばり、痛みは燃え続けて
もはやもう平常心はなかなか持てず、のループ
すべては機会
ずっと私のスローガンとしていること
多角的に眺めよう、よりよく活かせるほうへ、
と取り組んできたつもりでも、
振り返ると偏りやパターン化していることがある
それが極まって痛みや不調にでてきておしえてくれる
そうなる前に、ってできればと思いつつ
それでも、それも含めて
すべては機会
できるだけ
よい機会にしていきたい
生きている間はそうしたいな
尊厳ありきで
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