こんばんは、YouthK88です

富士五湖ウルトラマラソンまであと5日
初めてのウルトラマラソンがどれだけツラいのかが分からず、運動するのが怖い…
怠け過ぎも悪影響だろうなと思い軽くZwift

先月末の体調不良からFITNESSは駄々下がり
FATIGUEは低くなって、FORMもだいぶ上がってきたのでレースに向けては言い訳できない感じだな…

無理せず準備していきます！