水分補給はしっかりと！

2021年6月19日 15:40

最近、私お風呂あがりにのぼせてフラフラになりました。変な汗は止まらないし、吐き気もする・・・

でも原因はわかっていました。これからの季節、水分補給は大切です！しかもただ飲むだけではなく効果的に補給する必要があります。

手作りの経口補水液の作り方も紹介します（小さく書いてあるので探してみてください。笑）ではブログへ！

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