疲れるな、
エネルギーが不足してるなって感じる時は

何もしない。

そして、

感じる。

受け取る。

今日は風が心地いいなぁ

気持ちいいなぁ

有難いなぁ

って、
そしたらいつの間にか

心身が満ちてくる❤︎.*

今日もよく生きたな。