AFP（アート オブ フェミニンプレゼンス）のトレーニング前後の写真。

左がトレーニング 前（朝）
右がトレーニング 後（夜）

全然違ーう😆‼️

トレーニング後の方が表情が柔らかくてほんわかしてる♡

これはみんなにおこる
AFPあるある🧡
面白いよね！

以前は自分の写真、しかも顔をアップするなんて絶対出来なかった。
けど今は自然と出来るようになった🌱

何でか、、、

どんな自分でも少しづつ受け入れるようになれたから☺️

どんな自分でも現れて良いって許可できてきたから☺️

少しづつ少しづつ、
ラクに自然体に𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧

頑張ってではなく、
いつの間にかそうなってる、
いつの間にかそうあれる自分になってる、
のがAFPの凄いところで、面白いところ🧡