ゆかの428note@会社員

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はじめまして！ご覧いただきありがとうございます！ゆかと申します🍀 少しずつ趣味の洋画の感想や日々のことを投稿していきます。 見ていただけたら嬉しいです☺

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    コンペ記事などをまとめています！

  • マンガ・本

    今まで読んだおすすめのマンガについてまとめています。

  • 映画

    洋画好きの女子が好きな映画、みた映画について書いていきます。

  • エッセイ

    エッセイ記事をまとめてます。

  • 潰瘍性大腸炎　寛解期

    潰瘍性大腸炎の持病があり、現在寛解期です。 寛解期を維持できている理由について書いていきます。

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自己紹介

私について。 会社員として働いている。大学卒業後、接客、販売の仕事を2年ほどする。その後、1からネイリストに転職。1年ほどで退職。その後派遣で荷電営業の仕事をし、今は会社員として働いている。 今はフリーランスをめざし色々と勉強中だ。 フリーランスになりたいと思ったきっかけは、通勤をするのが嫌になったからだ。満員電車の中通勤するのは苦痛だ。 また私自身旅行が好きなので、好きな場所で働いたいと思うようになったからだ。 フリーランスの方は輝いて見える。 しっかりしたキャリア

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    • いしかわゆきさんの『書く習慣』読書記録

      いしかわゆきさんの『書く習慣』を読んだ。 文章が下手でもとりあえず書けばいい。 そう思った。 書くことで、仕事が忙しい毎日でも気持ちの整理がつくし、落ち着く。なかなかnoteを更新できないけれど、何気ないことでも短くても、文章力がなくても、とりあえず書いてみようと思った。

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      • ミュージカル映画『BURLESQUE』映画紹介

        2010年の映画、『BURLESQUE』がU-NEXTで見れたので、見た。 内容としては田舎育ちの主人公、アリが都会に夢見て、ロサンゼルスのラウンジ「バーレスク」で働き始める。そこはダンサーたちが豪華なショーを繰り広げるラウンジ。 クリスティーナ・アレギラがアリ役なのだが、ミュージカルシーンはとても惹きつけられるし、アリという役は意志が強く、素敵な女性。 10年以上前の映画だが、今見てもとてもとても面白い。ミュージカルがゴージャスでおしゃれなので、おすすめの映画。

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        • ご褒美として買い物をする

          私はミーハーなので、新しくていいものがあったら試してみたくなるし、ほしくなってしまいます。 物欲がつよいため、ほしいものが次から次へとでてきて買ってしまいます。 なので出費が絶えません。今もお金がなく、毎日ヒーヒーしながら仕事をしています。 けれど物欲のつよい私でも買うときのこだわりや、たまに買うことを我慢することがあります。私がどのように「買う」にいたるのかを書いていきます。 1.いつ買うか決める いつ買うのかを決めます。「今週の仕事を頑張ったら、これを買おう！」「今

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          転職をしたことで色々と学べた。

          私は2回転職していて、現在は非正規雇用で働いています。今の会社が今まで働いてきた会社のなかで一番あっているのではと思っています。 この記事では、転職をして得た経験についてと、今の働き方のメリットやデメリットについて書いていきますので、読んでいただけたら幸いです。 1.転職は就職活動より追い詰められた 大学卒業後、販売の仕事に新入社員として入社します。そこで2年働きましたが、「自分のキャリアを形成できてないな」と感じ、転職しました。 次はネイリストとして仕事をし始めます

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          転職をしたことで色々と学べた。

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          【旅note】去年行った福岡の思い出

          最近は旅行に行けてないのですが、去年行った福岡の旅行について書きますので、読んでいただけたら嬉しいです。 1.太宰府天満宮 着いてすぐに一人で太宰府天満宮に行きました。一人旅ではないのですが、友人は予定があり前のりしていて、夜に現地で待ち合わせだったため、その日は一人で観光しました。 おみくじで大吉が出て、嬉しくなりました。 2.キャナルシティ博多 その日の夜に友人と合流し、キャナルシティ博多に行きました。 その日、ラーメンを食べるつもりが時間が遅く、閉まっていた

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          【旅note】去年行った福岡の思い出

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          思い出ぽつぽつ

          今年の夏の思い出について書いていきますので、読んでいただけたら嬉しいです。 大雨のなか、新宿御苑に一人で行った思い出です。 歩いている人は誰一人としていませんし、公園内に誰一人としていなく、私しかいません。 なんで新宿御苑に行ったのかというと、新宿御苑のなかにスタバがあると聞いて、スタバ好きの私は、「なんだかおしゃれそうだな、、行くしかない！」と思い、行きました。 雨のなか公園内を歩いてスタバを探しました。 「ない、、どこ、、」必死でした。 グーグルマップを使おうにも

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          思い出ぽつぽつ

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          オムライスとマカロニサラダ

          料理が苦手な私がおすすめのレシピ（レシピというのだろうか、、）について記事にします。料理が苦手ですが、その原因は正直にいって母にあります。 母は典型的なB型気質でせっかちなタイプ。料理も適当さが出ています。 あるときはパスタにお米の組み合わせが出てきます。これは私の家ではよくあるので普通です。 あるときびっくりした経験があります。 カニカマの天ぷらが出てきたときです。そのときは、びっくりして一瞬固まってしまいました。（食べはしました） ですが、最近コンビニでカニカマの

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          オムライスとマカロニサラダ

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          たまにはぜいたくに！自分を甘やかし、高める！心のリセット5Tips

          会社員で働くみなさんは、仕事の日は、会社と家の往復で疲れちゃいますよね。休みの日は、掃除や洗濯などの家事で忙しいと思います。 私も仕事の日は、満員電車にゆられて通勤だけで疲れてしまいます。毎日少しずつストレスが溜まっていき、連勤が終わったあとは、疲れて何もできないことがほとんどです。 でも、休みの日はのんびり過ごしたり、たまには異空間を味わったりして、切り替えて仕事に向かいたいですよね。 この記事では、仕事などで疲れた心をリセットする、私のおすすめの5つのTipsをお伝

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          潰瘍性大腸炎を乗り越えられた方法

          前回の記事で、持病の潰瘍性大腸炎の薬を飲まなくなった経緯について書きました。 詳しくは以下の記事を読んでいただければと思います。 今、私は特別なにか食事に気をつけることなく過ごせています。 とはいっても、たまにお腹をこわすこともありますので、「なんか最近ちょっと食べすぎて、お腹痛いな」となったら、薬を飲むようにしています。 普段は薬を飲んでいませんが、病気が再燃しないように気をつけていることは3つありますので、その3つのTipsについて書いていきます。 1.お酒を控える

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          潰瘍性大腸炎を乗り越えられた方法

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          持病の潰瘍性大腸炎を乗り越えた方法

          潰瘍性大腸炎という持病を持っています。 潰瘍性大腸炎とは、大腸の粘膜に潰瘍やびらんができる原因不明の炎症性の慢性疾患です。 発症したのは18歳のときです。 発症したときはトイレに1日10回以上行き、血便もあり、辛い思いをしました。 現在はその症状はなく、寛解期です。 また、薬も今はほぼ飲んでいません。 発症から4年ほどはずっとアサコールを飲んでいました。 薬を飲み続けてしばらくは症状はなく、寛解期がずっと続いてました。 最初は薬を飲んでも副作用が出ず調子がよかったので

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          切実に大人ニキビから解放されたい。私がニキビをきれいにした方法

          ニキビに悩まされたことは一度は誰でもありますよね。私は10代の頃、たまに額に大きいニキビが急にできて悩まされたことがあります。 20代になり、大人ニキビにもひどく悩まされた経験があります。10代に比べなかなかよくならず、長く悩んでいました。当時は休みの日に出かけることが嫌になっていて、メンタル的にも弱くなり、なかなか治らないことにもイライラしていました。 ニキビの悩みはなかなか尽きることがなく悩んでいる人も多いかと思います。 ニキビのできた箇所で占いをするのも10代の頃

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          軽やかに仕事をしよう！ストレスフリーに過ごす秘訣

          会社員の方のなかで「今の仕事、自分に合っているのかな」「仕事を続けているけど、あまり成長した気がしないな」と思われている人もいるのではないでしょうか。 そんなことを考えながら仕事をしていては、仕事が余計にはかどらないですよね。なるべくなら生き生きと輝いて仕事をしたいです。 私のオススメの本、『マリコ、うまくいくよ』(益田ミリ著)の本には3人の世代の違うマリコが出てきます。 それぞれに悩みを抱えているのですが、彼女たちがどのようにして軽やかに仕事をしているのか、3人のマリ

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          最近映画館で見た映画

          最近見た3つの映画について簡単に感想を書きます。 【1.トップガン】 正直、アクションものの映画は退屈になってしまうタチなのですが、これはずっと集中してみれました！ギャグ的な部分もあって面白いです 迫力がすごいのでぜひ見て欲しいなって思います。 【2.バズ・ライトイヤー】 バズ・ライトイヤーってこんなキャラだったけ？めっちゃ良いやつじゃん！と思いました。新たな一面の発見ができますし、バズ・ライトイヤーの秘密を知れます。謎の？猫型ロボットが出てきて面白いです！ 【3.エ

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          最近映画館で見た映画

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          家の時間をよりリラックスした空間に

          頭痛で辛い。。特に女性は悩んだことありませんか？ 私は偏頭痛持ちで悩まされています。特に雨の日は本当に辛いです。 頭痛の原因はさまざまです。天候による気圧の変化、不安やストレスからくるもの、生理痛、またはデスクワークで同じ姿勢を長時間取っているなどです。 でも頭痛があっても仕事は休めないですよね、、なんとか解決したいです。 本記事ではアロマを使った頭痛の改善方法をお伝えします。 アロマテラピーにより頭痛にアプローチ アロマテラピーとは、精油＝エッセンシャルオイルを使い、

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          この時期の1番の悩み！髪のうねりとさよならしたい

          関東だと先週から梅雨入りをし、ジメジメとした時期が始まりましたね。 梅雨の時期、私はあることに悩みます。 髪の悩みです。湿気が多いため、髪が広がってうまくまとまらず、くせ毛なので髪のうねりが出てしまいます。 皆さんも梅雨の時期、髪悩み増えませんか？ 髪の毛がうまくまとまらないと天候だけでなく気分も晴れず勉強に集中できないですよね。 そんな時にやる気をあげ、集中力をアップし、髪を綺麗に保つことができるお気に入りアイテム３つを紹介します。 そもそも梅雨の時期なぜ髪がうねる

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