バレエを楽しむということ
バレエの魅力にハマっている人、たくさんいると思うんですが、ハマるポイントが人それぞれです💃✨
.
ただ踊ることが楽しい人、
努力してできるようになる達成感にハマる人、
基礎をコツコツやるのが好きな人、
綺麗なポーズをするのが好きな人、
回転ものやジャンプが好きな人、
色んな先生のレッスンを受けるのが好きな人、
舞台で踊るのが好きな人、
他にも色々なパターンあると思います。
もちろんバレエを好きっていう気持ちが一番大切だし、それがあればぶっちゃけなんでもいいと思います。
でも、意外とハードな運動になるので身体のケアはとても大事です。
しっかりやらないと怪我や身体の痛みに繋がります。
それで大好きなバレエを踊れなくなったら悲しいですもんね😢
身体のケアをすることは自分の身体や心の声に敏感になることだと思うので、結果的により良い生き方に繋がると思ってます💫
体や心の声が聞こえる状態で生きていくことが幸せへの第一歩なんじゃないかって🍀
#バレエの魅力 #バレエ#バレエが好き#バレエメイト#身体のケア#ケガ予防#健康#心と体#こころとからだ#幸せ#生き方#balletdancer #ballet #toes
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?