自己嫌悪や自信喪失や喪失感に誘われている方へのコラムになります♪
また奪還して早く自分らしさ、及び自分軸を回復して
取り戻したいですよね😊

そんな貴方へのコラムです♪

自己嫌悪やマイナス思考について

自己嫌悪言わばマイナスに考えてしまうのは、
貴方自身の中で、【○○なりたくない】という気持ちや
最低限【○○したい】けれども、○○だからと考えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？

実際にマイナスに考えてしまっている時は、全て（周りの人）が
何故か輝いて見えてしまい、それに比べて自分は。。。とため息をついて
いらっしゃる方も殆どなのではないのでしょうか？

マイナスに考えてしまう思考回路

突然変なことを聞きますが、
マイナスに考えてしまうことって、そもそも悪いことだと思いますか？

私は程よくマイナスに考えてしまうことは悪くないと思います☺️
何故ならば、それは貴方自身の中での、ターニングポイントでもあり、
切り替えたい、変えたいという思いや気持ちがあるからです♪

その為、程よくその感情と付き合いながらも、自分をなりたい自分へと
少しずつアップデートしていけば良いのだと思います。

放っておくとどうなる？

放っておくと、残念ながら自分自身への喪失感や喪主感に誘われて
しまい、中々自分で決めることに対して、自信が持てなくなってしまう方に
なってしまう為、放置は余りご推薦は出来ません。

ならどやってすれば良いの？

マイナスに考えてしまうことは、一秒たりとも早く奪還したいですよね😊
それが普通です♪
因みにどうしたらいいのかは、【今の自分を認めてあげること】になります♪
ご詳細は下のコラムで紹介しております♪
今回はきちんとお話しをしますので♪
因みに私についてはこちら☺️