私は、「死」についてよく考えます。

で、最近気が付いたことは、

真っ当に生きている人ほど死にたくない

ということです。

ビートたけしの名言

実のところ、死を一番怖がっているのは希死念慮に苛まれている人たちです。

だから、死にたくなるんですよね。

ビートたけしのこの名言には、そのことがよく表れています。

つまり、普通に善良な市民はその逆で、

普段死を意識していないぶん、死にたくない

ということになります。

当たり前と言えば、当たり前ですよね。

年をとればとるほどに、死にたくなくなっていく

身近な例として、自分の親を見てみましょう。

まだあなたの親が存命なら、子供であるあなたのことを常に心配しているはず。

「早くまともな仕事についてほしい。」
「早く誰かと結婚して、自分たちを安心させてほしい。」
「早く孫の顔が見たい。」

これら小言の根底にあるものは何か？覗いてみたら、

私が死ぬ前に安心させろ

ということに他なりませんよね。

私を散々コントロールしてきた毒両親でさえ、今では結婚のことを口に出します。

あれほど結婚したくないと言っているのに…

仮にこれら全てを達成したからといって、親は安心するのでしょうか？

答えはNOです。

親という存在はどんどん年をとっていき、死が近づいてくる。

死の恐怖をあまり持ったことがないせいで、死にたくない感情が増していくのです。

死恐怖症とは？

タナトフォビアと呼ばれます。

死への恐怖は、死ぬことを考えることによって起こると記載されています。

矛盾しているように聞こえるかもしれません。

普段から「死ぬこと」を考えている精神疾患の人は、（感情的に）死にたい場合が多いのに、「死ぬこと」を考える健常者は、死にたくないことが多い。

ベクトルが違うということになりますよね。

• （精神疾患）無価値感→死にたい

• （健常者）未知への恐怖→死にたくない

死恐怖症への対処法は？

親に死ぬ前に安心させてほしい、と言われた時の対処法ですが、

いつか〇〇するかもしれないよ？

と言いましょう。

〇〇には就職でも結婚でも何でもいいです。
もちろん、心から思っていなくても全然大丈夫です。

親が未知の死の恐怖を持っているのなら、こちら側も未知の未来予測を提示する。

実際、人生はどうなるかわからないからです。

そういうことは、自分より長く生きている親の方がよくわかっているはずですよね。

それを自分の口から出すことで、相手を安心させることができる、と私は考えます。

善良な市民は死を恐れている。

自分が世界を回しているという、確固たる自信があるから。

精神疾患が言う「死にたい」とは全く違うということを、知って頂けたら幸いです。