忙しさが佳境です。今日を含めて3日間。できるところまでやるしかない。でも、こんなに何かに熱中したのって久しぶりかも。大学のディベート大会の準備期間を思い出す。これが終わればあっという間に旅行。楽しみだ。昨日の記事ですがよければどうぞ！https://note.com/yuuuuuun/n/n008f43c5ce40?from=notice

こころの「安心」について。

おはようございます。 なんて可愛いイラストなんでしょう。 上下が切れてしまうのが惜しいくらい。 こんな風に自分のこころを大切にしたいですね。 以前、こんな記事を書きました。 からだの「リラックス」と こころの「安心」は違うということ。 その両方を満たすのが大切だということ。 体の「リラックス」については書きましたが、 こころの「安心」については 詳しく書けていなかったのでこのタイミングで。 私にとって「安心」って こころの"土台"みたいなものだと思っていて。 こ

人生って答えがない。だから人と比べてしまう。人と比べることでしか、自分が正しい道を進んでいるのかどうかを計れない。だからつい、会社の人と自分を比べてしまう。結局、人生において"比較"って切っても切り離せない。そう考えると、自分が人と比べてしまうのって、普通のことなんだな、と思う。

体の疲れがすごいんじゃあ。

おはようございます。 今日は曇りだな～なんて窓を見ていたら。 あれ？てんとう虫さん。 ん？しかも中にいる？外？いや、中？ 中じゃーーん！！！！！！！！！！！！！ ということで、無事にティッシュを使って 窓の外に誘導できましたとさ。 急なできごとすぎて写真撮れなかった。 撮っておけばよかったかも。 私の家は20階にあるので 外から入ってきたというよりは 私にくっついて入ってきたのかしら。 朝から少しびっくりでした🐞 でもすっかり春ということですね。 さて、タイトル

いちご狩り🍓楽しかったです！

おはようございます。 今日は晴れと曇りがブレンドしたお天気。 午後には雨が降る予報みたいなので 傘を持っていかないとですね。 今日は日曜日。 お仕事は本来お休みですが どう考えても納期に間に合わないので 今日は出社することにしました。 きっと会社に誰もいないと思うので 集中して自分の仕事に取り組めそうです(*'ω'*) さて、昨日は母と妹と3人で、 いちご狩りに行ってきました！🍓 まず、いちごって見てるだけで なんでこんなに可愛いんでしょう。（笑） いちご自体の

noteを毎日投稿してみて思ったこと。

おはようございます。 実は本日で、連続投稿50日目になります。 どれくらいまで続くかな～なんて 自分を俯瞰していたのですが。 どうやらまだまだ続きそうです。（笑） ありがたいことに、noteを書くことが 私の日常にすっかり組み込まれていて。 最近は朝、会社へ行く準備がひと段落して 朝食後にnoteを書く、というのがルーティーン。 それを一週間くらい続けたときから 朝食後→PCを開くの流れがしっかり定着。 今では朝食後にPCを開かないと、 なんとなく変な感じがしちゃ

なんと言われようと私は文章を書き続ける。

おはようございます。 今日はぴーかん晴れ！暑くなりそうですね。 最近かなり仕事が忙しく、 連日22時帰りが続いています。 気持ちは元気なのですが、 やっぱり体にはこたえますね。 とりあえずチョコラBBを飲んで ドーピングしておきます。（笑） 今任されている仕事は、 言ってしまえば文章を書く仕事です。 調べて、情報収集して、 審査基準に照らし合わせて 文章を書いて組み立てていく。 どのように書けば審査員に伝わるか。 審査員の評価が高くなるか。 そんなことを考えなが

からだの「リラックス」とこころの「安心」

おはようございます。 今日は雲のすきまを縫うように 太陽の光が柔く差し込んでいます。 今朝、この動画を見て心を落ち着けていました。（笑） 私が大好きな、大愚和尚（たいぐおしょう）の動画。 お寺の住職さんでありながら、 色々な方の人生相談にお答えされています。 まず、大愚和尚の声がとても落ち着くんです。 しっとりと、柔らかくて、包み込まれるような声。 そして、私みたいにまじめすぎる人や 頑張りすぎる人へのアドバイスもあったり。 世の中、私と同じようなことで悩まれる

疲れを癒す方法を携えておく。

おはようございます。 今日も日差しが暑いのなんの。 でもようやく冬も去って、春が来て。 なんだかあっという間に夏が来そうな予感。 さて、正直に言います。 今の私は結構疲れています。（笑） 月曜も火曜も残業して、 昨日は残業後少し飲みに行きました。 圧倒的に睡眠時間が足りなくて、 仕事をしていてもお昼くらいに かくんかくんと眠くなってくる。 効率悪くなってしまっているな、と反省しています。 ただ、こういう場だから言ってしまうのですが、 私は、仕事中に眠くなったら 潔

一番にならなくてもいい。

数字の1！ …ではなく、これは「ちっちっちっ」の指です。（笑） 直近のちいかわアニメがモモンガちゃんの回で、 ファンの私はどれだけスクショしたことか。 スーパースクショ祭り。あまりの可愛さに悶絶。 こんな可愛いお子を生み出してくれたナガノさんに感謝。 …と、それはさておき🤣 おはようございます。 今日も今日とて、自分への励ましの言葉です。 毎日投稿を続けるようになって、 他の人への発信というよりは 自分の中での気付きだったり 自分への励ましの言葉が多くなりました。

自分の人生を生きるということ。

おはようございます。 今週もやってきました、始まりの月曜日。 ただ、土曜日のボランティアに 会社のメンバーと行ったので、 不思議と今日の仕事のハードルは低いです。 私、長期休みがあると 途端に会社に行きたくなくなってしまうのですが （誰でもそうかもしれませんが） 逆に、休日出勤をしていたり 休日に会社の人と会っていると、 なぜか「会社へ行くこと」のハードルが下がります。 どうしてだろう。 最初はそう思っていましたが、 どうやら私は会社の人との コミュニケーションが足り

能登半島地震の被災地へボランティアに行ってきました。

こんばんは。 夜分遅くに失礼いたします。 本当は、明日（？）というか今日、 寝て起きて書こうと思っていたのですが 記憶が薄れる前に残しておこうと思い。 駄文になってしまうかもしれませんが お付き合いいただけますと幸いです。 ※ここからは地震のお話をしますので 　もし気分が悪くなってしまう方がいれば、 　そっと閉じていただくようお願いいたします。 実は土曜日、能登半島地震の被災地へ ボランティア活動をしに行ってきました。 石川県の健民海浜公園から バスで2時間ほどかけ