スキンケアやメイク、食事、健康など、あなたの美容にまつわる日々の習慣をみんなと共有してみませんか？
夜7時、まだ明るい。 ずいぶん日が長くなりました。 日は山の向こうに落ちて。 うすい青とピンクの雲が混ざり合う空に、シルエットだけになった山なみ。 それが、水をたたえた鏡のような田んぼに映っている。 静、の一文字が浮かぶ。 慌ただしい１日の終わり。 家に帰ってすぐ、お腹すかせて帰ってくる人たちのために急いで(めずらしく…)揚げものをしていた。 はっと気付くと予定の時間が近づいていて、慌てて中断して外に出る。 でも、その静の風景に、ひととき心癒された。 最近の楽しみ。
『ブラッシング〜』 長女にもらった母の日のプレゼント。 イオンケアブラシと、トリートメント♡ 普通に使えるけど、お風呂で使うと効果的らしい。 「ブラッシングは大事よ！」って長女。 仕事の日なんて、チャチャッと手ぐしだけだもんねｗ これでツヤ髪〜 に、なれるかな〜
毎朝欠かさず行うルーティンがある。まずひとつ目。「ヤクルト1000」を飲むことだ。 一時期は品薄になったという話題の製品。ストレスを軽減し、睡眠の質を上げるとか。効果は、まぁまぁ効いてると想う。確かに悪夢は見なくなったし、あまり落ち込まなくなった。思い込み？ 次はコチラ。「もずく酢」を飲む（！）こと。 黒酢、土佐酢、三杯酢と三種類あって、私は黒酢がお気に入り。ゆらゆらと揺れるもずくを一気にすすり込む。美味い！ 最後にコチラ。「美酢（ミチョ）」のお湯割り。何で
みなさんは頭皮を動かしているだろうか。 大学の課題をやるのと引き換えに 妹がヘッドスパをしてくれたのだが、「え！？！？動かないじゃん！カチカチすぎじゃん！！」 と、めちゃくちゃ驚かれてしまった。 私としては、頭皮って動くもんなの…？ という感じだったのだが、動くもんらしい。 動かないから肩が凝ったり頭痛がひどかったりするのだそうだ。 また、顔のたるみ、くすみ、薄毛などに影響するらしい。 老化が怖くて太陽を避けてるのに、 頭皮の硬さで老けるなんて盲点である。 田中みな実の
今日の写真はイブサンローランの麗しの赤色コスメたち🌹✨ オールージュシリーズのスキンケア、 タトワージュクチュールのリップ、 モンパリのオーデパルファム。 スキンケアは通ってるエステの専売品（わたしはエンビロンシリーズ）だったり、 肌状態や予算に合わせてキュレルなんかと使い分けてるのだけど 金曜日でなんだか疲れた、あした明後日はお出かけだし綺麗にしたい！っていう今夜は 赤色の魔法🪄発動✨🌹✨ YSLのオールージュシリーズの香りに包まれて心もお肌も癒される…❣️ も
マムララ162投稿目です。 昨日はネイル前にケアもしました☆ 左からバーバパパ型の爪やすり＆ 爪磨き→甘皮リムーバー→ オイル→ベース→ネイル→ トップ→速乾スプレー。 手前にあるのは甘皮押しと、 甘皮取りのはさみです。 爪がキレイになると、 何だか気持ちもすっきりしますね♪
コスメって買うの楽しいし見るのも好きだし、次は何を試してみようかな？とか考えるのも好き。 アイシャドウとかリップとかの色のつくコスメはもちろんのこと、クッションファンデーションを色々試してみるのも好き。 クッションファンデって他のファンデーションよりだいぶコスパ悪いのは分かるんだけど、逆に1ヶ月くらいで無くなるのはちょうどいい気もする。 次、新しいのを試してみたい気分になって来た頃にちょうど無くなるし。 クッションファンデーション、賛否両論の意見を聞くけど、とにかく楽
しわは乾燥によってできると思われがちですが、 深いしわは真皮のコラーゲン繊維やエラスチン繊維の変性や減少がおもな原因です。 しわの第１段階は小じわ（表皮性しわ）、第２段階は深いしわ（真皮性しわ）になります。 さらに第３段階では筋肉の衰えも加わりたるみになります。 第１段階の乾燥による小じわは肌がうるおうと回復する軽いものですが、 第２、３段階まで進むと回復が難しくなります😣 それらを悪化させないように保湿ケアはもちろんのこと、 ダメージを防ぐ紫外線カットや抗酸化コスメを
マムララ161投稿目です。 (薬→朝のみ) 先日買ったネイル↓ コレクション増えてきた♪ https://note.com/mam_rara/n/n7728fd5de66a ベースは黄色なのに オレンジにも見えて、 偏光パールのコートで ピンクにも見えたり☆ テンション上がる♪
キレイになるためには手間と時間がかかります。 少しでも効率よくきれいになるために 日々なにかできないかを考えています。 今回は『ハンドケア』について今していることを紹介します。 ①爪周りにオイルを塗る ②安い化粧水を塗る ③ハンドクリームを塗る ④手を少しマッサージする ⑤ピチピチのビニール手袋をする です。 ビニール手袋をしたまま、洗い物をしたみり 洗濯物を干したりすると 水やお湯から手を守ってくれるので一石二鳥。 ビニール手袋のおかげでクリームが浸透しやすくなります
半年通った歯医者がやっと今日終わった！ すごいスッキリ！ 気分爽快！！ もう朝起きた瞬間から (5時間後には…歯医者か……このまま24時間ワープしたい) と憂鬱のカウントダウンが始まっていた。 嫌な予定があるとすぐワープしたくなるので、ホントにできたら私の人生あっという間に終わりそう。 今日はゴールデンウィーク前に型をとって貰っていた被せ物を被せるだけ。 分かってるのに行きたくない気分は変わらない。 いつも通り遅れず受付を済ませ、診察椅子へ。 先生が爽やかに
今年、人生３度目のゾロ目年齢になります。 まだアラサーなのかもうミドサーなのか微妙なところではあるんだけど年々自分に手をかけられる時間が減っています。 子育てが始まって４年。 自分にかける時間もお金も減っていく中、訪れる肌の老化。 何せ乾燥が止まらない。 独身の時は、お風呂上りすぐにシートマスク出来ていたのに今は子供の洋服を着せるのが先。気が付いたら顔カピカピ。 乾燥からくるくすみやごわつきがなんかもう辛すぎる…となっていた時にドラッグストアで馬油を見つけました。
髪のお手入れはどうしていますか？ アラフィフになって『髪は女の命です』というのがよくわかるようになりました。 髪が痛んでいると年齢よりも上に見えてしまいます。 そして乾燥しやすく傷みやすいので美しく保つということが本当に難しくもなっています。 私は子供の頃から髪にはあまり悩んだことがなく、髪のお手入れもきちんとしていなかったので初めはどうしていいのかわかりませんでした。 今、気を付けていることは以下の通りです： ①シャンプーの前に必ずブラッシングする ②予洗いをしっかりす
お肌についてのオススメ品が出来ました♡ 良かったら、お時間のある時に私のお肌遍歴を見に行ってください↓ ↑こちらお読みいただくと、お肌は回復するものだということを、ご理解いただけると思います。 そして肌荒れに悩む方の勇気になったら嬉しいです。 お肌にとって大切なのは潤いです どんなお肌の悩みにも解決するのに大切なのは 潤いを取り戻すこと。 保湿ですね、何よりも力を入れたいところ。 保湿を大切にする私がオススメしたいのはコチラ 無印良品の発酵導入美容液です。 洗
こんばんは。 やっと週末ですね。夜ふかしできる！自由だー！ さて、今日は最近のスキンケアについてまとめてみる。 自己紹介の記事にも書きましたがシンプルスキンケアです。 個別にレビュー書こうかなと思ったけど、まとめちゃいます。←めんどくさがり発動 そして、しわ改善美容液を浮気したら、ほうれい線が目立つようになるという悲劇が起こってしまったので、その記録も書いておきます。 NALC 薬用モイストローション楽天で購入した「サラサラだけどしっとり潤う」というキャッチコピーの
身の回りのことの時短改革、色々進めています。 今日は美容の話。 いつも完璧な状態でいることは難しいし、今の私に100%は必要なくて、 「全体的に見てほどほどに良い状態をキープすること」と「清潔感を忘れないこと」を目標にしています。 この目標と時短との両立を目指して、最近新しく２つのことにチャレンジしてみました。 眉のアートメイクとまつげパーマです。 眉のアートメイクは、私の叔母が実際に行ってお勧めしてもらったところに行ってきました。 調べてみると、通常は1年ぐらい
少し前にPIVOTでスキンケアの動画を見た。 動画では、スキンケアの順序として、「クレンジング→洗顔→化粧水→乳液→クリーム」と紹介されていた。 順番を見て、違和感があったのは「クレンジング」だった。クレンジングってようは化粧落としのことだよな？化粧もしていないのにクレンジングする必要があるのか？といきなりハテナが並んだ。 動画の中で、クレンジングは皮脂や角栓などを溶かして浮かせ取り除く効果があるようだ。これはどうやら洗顔ではやりきれない部分のようである。 なるほど、
GWは天気が良くて気持ちよかったですね✨ わたしもここぞとばかりにたくさん日を浴びて過ごしました！ 日焼けは大敵ですが、日光を浴びることってとても気持ち良いですよね。 GWは天気の良い日が多かったので、 お出かけの前日の夜にビタミンC配合のパックを仕込んで お出かけした日の夜ケアでもパックでお手入れしました。 パックの使い方についてたくさん質問いただきます。 種類も多いし、いろんな説もあって、 情報の多さに使い方や選び方、迷いますよね。 わたし個人としては、パックが
先日タレントのMEGUMIさんがTVで紹介をしていた正しいシャンプーの使い方を実践してみました。 MEGUMIさんがおっしゃっていたシャンプーのやり方は、
