みお@モヤモヤを紐解くアドバイザー

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関係を紐解くアドバイザー|小さな一歩で人生を楽しむ|心のつながりを感じる心を育てる|潜在意識コーチ取得|女の子ママ|30代|

最近の記事

東京のすきなところ

東京に行ってきました。 東京の好きなところは 街によって街の雰囲気がガラリと変わる ところです。 電車で数十分移動するだけで、 まるで何時間も移動したくらい 感じる雰囲気が違うなと思って、 それが刺激的で面白いなと 20代のときに感じました。 そして、 さまざまな個性が溢れているので どんな服装をしていても紛れること。 田舎出身で 小さなコミュニティの中で育ったので とくにそう感じるのかもしれません。 原宿の古着屋で買った服で 地元を歩いていたら 派手すぎると言われ

    • 何を書こうか迷走しています。 ”伝えること”が上手になりたいって 気持ちは変わらずあって。 コンセプトだったり書きたいことだったり、今はコロコロ変わっているんですけど、いろんなテーマで書く中で、少しずつ方向性が決まっていけばいいなと 考えています。

      • 五感を感じる文章

        文章を描くようになってから いろんな文章に触れています。 とくに 歌詞は 限られた中で それぞれの想いが表現されていて すごいなと思って 眺めています。 お気に入りの歌詞はこれ。 文章全体を見たときの印象は きれい。 こんな 匂いや景色を感じれる文章が かけたらいいなと思って 今日も眺めています。 お気に入りの歌詞はありますか? ここまで読んでいただき、 ありがとうございました😊

        • 愛にはいろいろな形がある

          おはようございます。 ”愛”のイメージ ”愛”という言葉を聞いて、 どのようなイメージが思い浮かびますか? わたしは 暖かくて 優しくて 包み込んでくれるような安心感があって 色はパステルカラー そんなことを思い浮かべます。  愛にはいろいろな形がある 愛の表現方法は 人によって様々。 そのことを知ったのは 身近な人間関係がきっかけでした。 父にとっての子どもへの愛は 自分が引いたレールを歩かせること でした。 そのことに気づいたとき 心

          ヨシダナギさんの魅力

          テレビで偶然お見かけした、 ヨシダナギさん。 女性写真家として、 アフリカをはじめ、世界の少数民族や 先住民を撮影されているそうです。 お話を聞き、 ”なんかスキ” そう思いました。 わたしが感じた素敵だなと思ったところ +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-: イヤなことから逃げながら 自分の好きなものを追いかけて フォトグラファーになったそうです。 ≒自分らしい選択を続けていくと 生きる目的に出会う の

          名古屋駅周辺で見つけたお花見スポット

          先日、名古屋駅にて用事がありました。 景色を見るのが好きなので、 マリオット名古屋ロビー出てすぐの場所で、名古屋の街を眺めていました。 ん? なんかやってる? ピンク色がとても目立って見えます。 ちょうど同じ日にお花見のお誘いがありましたが、 行けなかったので、その場で検索。 大名古屋ビルヂング5階のスカイガーデンで開催されている、サクラスカイガーデンというイベントでした 本物?造花? 近くで確認しないとわからない 本物のように見える桜の花びら。 暗くなって

          名古屋駅周辺で見つけたお花見スポット

          スキとフォローしてくださった方 ありがとうございました。 https://note.com/kjmond_0101/n/na09e872845af 初めてたくさんの方に読んで頂くことができ、とても嬉しい気持ちです。 これからもコツコツ書いていきます。 よろしくお願いします。

          スキとフォローしてくださった方 ありがとうございました。 https://note.com/kjmond_0101/n/na09e872845af 初めてたくさんの方に読んで頂くことができ、とても嬉しい気持ちです。 これからもコツコツ書いていきます。 よろしくお願いします。

          夫とのコミュニケーションの変化

          結婚してから今までのこと、覚えていますか? 楽しかったこと、 辛かったこと いろんなことがあると思います。 どんなことを思い出しますか? わたしの場合は、 辛かった記憶が消化されず 蓄積していました。 ふとしたことをきっかけに思い出して イライラ。 例えばこんなことがありました。 結婚初期 ・夫は有給を取っていたのに   仕事と嘘をついて遊んでいた ・意見がぶつかるとき、  夫の意見を優先しないと怒る、謝らない 結婚3年目以降 ・子どものことで夫に電話すると  

          夫とのコミュニケーションの変化

          自分で機嫌がとれないときのストレス解消法

          今日なんか動きたくない… 主婦は365日休みなくて 疲れた日は家事育児を変わってほしい… そう思っても 自分しかいないってときがありました。 よくSNSで 恋愛や夫婦関係で、 女性に向けて 自分の機嫌は自分でとろうって メッセージあるじゃないですか。 わかります。 それがいいってことは。 でも自分だけじゃどうしようもできないことがある!!! 子育てって1人でやるものじゃないなと 子育て歴が長くなるほどに思っております。 先日ワンオペが続き なんか疲れた、動けない、

          自分で機嫌がとれないときのストレス解消法

          手軽にアプリで顔型診断 好きなメイク似合うメイク

          先日、美容室での顔タイプ診断の記事を アップしましたが、 より手軽に、 無料で、お家で、短時間で、できる 顔診断してみました。 やり方 Lemon8をダウンロード ↓ アプリを開き、 画面の左上のアイコンで診断したい項目が 選べます。   ↓ 顔型診断を選択 ↓ 写真撮影 ※注意点※ 診断後、結果画面で 「シェア」「投稿」ボタンを押すと、 診断に使った顔写真が そのまま投稿されますのでご注意ください。 診断結果 感想 診断結果が気に入らなければ、

          手軽にアプリで顔型診断 好きなメイク似合うメイク

          映画「バービー」から考える自分らしさ

          バービーで遊んだことはありますか? 日本ではリカちゃんで遊んだことがある方のが多い?!という 口コミを見ました。 私自身はほとんど人形遊びをしたことがないので、 どちらにも馴染みがありません。 本屋さんで、偶然バービーのDVDを目にし イギリスに住む友人の話を思い出しました。 昨年の春頃バービー映画の影響で、どのお店もピンクアイテムでいっぱい!と。 バービー映画のピンクの世界を体感してきました。 ワクワクする夢の世界から、 どんな話が展開されるのか。 1人の思想で

          映画「バービー」から考える自分らしさ

          外見も内面もあなたにしかない良さがある 投稿のきっかけ

          今日はなぜ美容の記事を書こうと思ったかを 書きたいと思います。 わたしは美容の人というより 人の内面に関する勉強を独学でずっとしてきました。最初のきっかけは、父との不仲を解消するためでした。10年ほど前の出来事です。 自分の力だけでなく、本を読んだり、人生の先輩に相談したり、様々な方に助けていただきました。父に対する怒りが消え、感謝に変わると、見える世界が180度変わるという体験をしました。 その後も細々と勉強を続けて、去年コーチングの勉強をして資格をとりました。コーチ

          外見も内面もあなたにしかない良さがある 投稿のきっかけ

          脱マンネリ 顔タイプ診断でヘアチェンジ

          「いつも同じ髪型になってしまう」 「昔はこだわっていたけど今は髪型はなんでもいい」 友人と話していてそんな声を聞きました。 美容室で以前やっていただいた 顔タイプ診断の話が役立ったので その体験をここでもレポしたいと思います。 顔タイプ診断とは 顔タイプ診断とは、顔の輪郭やパーツの特徴などから 顔タイプを分析することで、 似合う髪型などを導き出す方法です。 診断をもとに提案していただけたので 似合わなかったらどうしようという不安が解消され 新しい髪型に挑戦することがで

          脱マンネリ 顔タイプ診断でヘアチェンジ

          自己紹介

          はじめまして。 30代女の子ママのmioです。 このnoteは、 美容を通してご機嫌になるをテーマに 書いていきたいと思います。 プロフィール 名前 : mio 職業 : 元社長秘書、元子ども英会話講師      コーチング勉強中 家族 : 夫、娘の3人家族 趣味 : 旅行、漫画、音楽鑑賞 骨格診断 : ナチュラル 顔タイプ診断  : ソフトエレガント 発信はどちらかというと苦手ですが、伝える力をつけてお役に立てるよう成長していきたいです。 初心者ですが、この場を楽し

          鏡にうつるあなたはとってもかわいい

          毎日みる鏡。 自分の顔をみて何を感じていますか? 「シミ増えたかな」 「毛穴が目立つな」 そんなふうに ついつい粗探ししてる自分に気づく瞬間が あります。 「自信ないよね」 「そう思っちゃうのもかわいいよ、いいんだよ」 そういう時は、 否定しちゃう自分も丸ごと肯定。 自分にしかない可愛さを見つけていきましょう! ここまで読んで頂き、 ありがとうございました😊

          鏡にうつるあなたはとってもかわいい

          ママのストライキ

          「もう!今日はママ、ストライキする!」 日曜日のお昼。 休みの日に限って早く起きた娘に起こされ 朝ご飯をつくり、食べさせた。 洗濯、掃除をしてる間も寝ている夫。 仕事で疲れてるからしょうがないと思いつつ、 休みの日くらい手伝ってくれてもいいのにと 思っている。 「ねぇ、りなちゃん、  今日のお昼ご飯何がいい?」 「いま、テレビみてるから。  じゃましないで。」 年中になる娘は口が達者になってきている。 誰の真似だ。 ママか。パパか。テレビのキャラクターか。 夫が寝