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おはようございます🙆 まだまだ寒暖さがあり、体調面が左右されることがありますね😞 自律神…
おはようございます😊 ゴールデンウィークに入りました。 楽しくやっていますか😃🎵 さあ今…
おはようございます🙆 久し振りに雲の中空写真が撮れました雲⛅️😃 最近は雲のインスピレー…
おはようございます☀️🙋♀️ 昨日もそうでしたが、今日も雲一つない真っ青な晴天です。 …
おはようございます😃 今日は、朝から雨が降っています☔️ 気分転換に天子の梯子の雲を見て…
こんにちは✨😃 新年が始まって、通常モードに切り替わりましたか? まだまだ、という声が多…
こんにちは☀️🙋 皆さんは、毎日日記をつける習慣をお持ちでしょうか? 今日１日を振り返ることはあっても、毎日日記をつけるというのは、意外とやらないのかもしれませんね。 私も日記としては、今までやってきたことがありませんでした。 ただ今年に入ってから、ずっと気になってきた丹田について、毎日記録するつもりで日記という形ではじめてみました。 前回の日記になります(前回はイラスト無しでしたが、今回はイラストが入ってます) 1/23(火) 私の気まぐれ丹田日記 今日は
おはようございます☀️🙋 それでは、今朝の癒しです。 昨日の夜に、フッと頭に浮かんだ言葉…
皆さん おはようございます😃☀️ 早いもので、今年もあと２ヶ月ちょっとなりましたね 今年…
おはようございます🙆 今日は、言語人類学による空間認知から得た発想法について話します。 …
皆さん、こんにちは ココカラ日記って、なに? 得意を売り買いするココナラの間違い? と思いま…
皆さん、こんにちは 桜が満開になる日が、もうすぐそこまできていますね🌸 身体も段々と、春…
ここのところ、晴天の日が多くなっていますね☀️ いいことなのですが、雲好きの私としては …
皆さん、こんにちは👋😃 人生は、山あり谷ありですよね よく一喜一憂している暇はないと、言われますが本当にそう思うことが起こりますね ただ縁の下で支える足裏の目で、観るように 捉えるとどうだろうか 地面の奥に近づくように 地面が奥のほうから近づいてくるように 下図足裏の点を意識して真っ直ぐと立つ 腰を反りすぎず 腰を前傾しすぎず 腰を軽く後傾するように立てる 下図一輪車の姿勢を意識して、親指から踵外側に足裏を伸ばします。股の内側から臀部に向けて足を漕ぐように
