豆ご飯好き

まだ早い

グリーンピースには
まだ早い

なので

青大豆の浸し豆を
炊き立てご飯に混ぜて
豆ご飯

シャケのフレークがあったので
投入

ふふふ

春いろ

春いろご飯

ウキウキ

やっぱり生き物は
春が好き。。。か

温いのは素敵

肩とか
背中とか
首とか

ほどけて　解けてゆく

3月。。。

弥生3月

3月うさぎ　🐇　
帽子屋さんだったか。。。

　　　　🥦

キャベツとブロッコリーで
巣ごもり玉子
春らしい

玉子　
といえば

イースター。。。か

今年は4月9日

イースター
復活祭

　　　　🥚

春分ー3月21日ーの
あとの最初の満月ー4月6日ー
の次の日曜ー4月9日ー

ふふふ
ちょっとややこやしい

〜〜♫
ベルベット　イースター
小雨の朝
光るしずく
窓にいぃっぱい〜〜♪

　　　🌥️🫧

春は復活の季節

啓蟄まで
あと　ふつか

むし冬眠から目覚める季節

ひと身体も目覚める季節

そろそろ春の
苦味が
やって来る〜🎶

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇お昼はトマト味

・トマトスープご飯
〜前日の残り物のトマトシチューに残りご飯を入れて、青大豆浸しまめ、玉子、明日葉、クリームチーズ、食卓で粗挽き七味

・揚げ焼きシュウマイ
〜太白胡麻油、シュウマイ（玉ねぎ、白菜塩漬け、鶏ミンチ、豚肩ロース、生姜、塩、胡椒、オイスターソース、片栗粉、胡麻油、焼売の皮）、キャベツ、水、食卓で醤油

・レモンソーダ
〜レモン、炭酸水

　　　　🍅

◇夜は混ぜご飯

・春いろ混ぜご飯
〜炊き立て白ご飯（水、ゆめぴりか、塩）、青大豆浸し豆（青大豆、水、塩）、鮭フレーク（市販品）

・キャベブロ巣ごもり玉子
〜オリーブオイル、玉ねぎ、キャベツ、スパイス塩、ブロッコリー、岩塩、玉子、胡椒

・五色汁
〜水、白菜、生姜、塩、塩昆布、人参、鶏ミンチ、細ネギ、片栗粉

　　　　🥕

。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も
美味しく
健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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