正確には、シルバー人材センターの会員さんが産後ヘルパーとして週2回来てくれている。

https://note.mu/_mito_/n/n80067cf3b8f0

週2回、火曜日と木曜日10:00~13:00の3時間。
大体いつも2時間半で食事の作り置き、残りの30分で子供を見てもらいその間に私はシャワーを浴びる。

というタイムスケジュールが10回利用して出来上がった。

そして、作り置きは、メイン肉、魚料理を1品ずつ、副菜3品の計5品くらいを毎回作ってもらって毎回食べきる。なんなら足りなくて自分で作りたす。
でも余りもせず、ちょっと足りないくらいだからちょうど良いと思っている。

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ヘルパーさんと私で、「作る」と「買い物とレシピを考える」を分担しているイメージ。
買い物は「これを作ってもらう　or 食べたい」を元にしているけれど、あり合わせのものでメニューを考えられるともっと楽になりそうだなと。

誰かに作ってもらうことで、改めて、ちゃんと食べる習慣が身につき、
そして、案外私、和食が好きなんだなってことにも気づいた。

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