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昨日の続き)
ちなみに「今日だけ」とかはめっちゃ危険。
そんな小さな妥協が徐々に大きくなっていって習慣化する。昨日の場合、痩せたいなら絶対食べない!ってしなきゃ結局、ほぼ毎日食べることになっちゃう。
例外は作るな!
参考文献
https://t.co/qT83FW5XUC
何かを選ぶと言うことは
何かを捨てなくてはいけない。
例えばダイエット
今ここでアイスを食べると言う
幸せを選ぶなら
痩せると言う幸せは捨てることになるし
逆に
痩せる幸せを選ぶなら
アイスを食べると言う幸せを捨てることになる。
https://t.co/qT83FW6vKa
ソウルマスター天野さんとの対談についてと今後のゆうの活動について
皆さんこんにちは!
昨日の午前9時〜10時半にXのスペースで天野さんと対談をさせていただきました!
今日はそこでの感想と感謝とそしてこれからのゆうの活動についてお話しして行きます!
天野さんとのスペース対談いやーーとにかく楽しかった!
その言葉に尽きますね笑
対談の中で
ぺんぎんさんとの対談が実現したり
林央太瑠さんをはじめ様々な方と繋がれる機会になりました!
まさに岩戸ブレイクさ
ぺんぎん@自己肯定感さんとのスペース対談。
みなさんこんにちは!
遅くなりましたが先日
5/6 9:00〜10:30で行われた
ぺんぎんさんとのスペースについて記事を書きたいと思います。
まずは聞いてくれた皆さん
ありがとうございました!
ぺんぎんさんと言えば
X・noteともに1000人のフォロワーを超える(noteに至っては2000人)
僕からするととてもすごいnoterさんです。
(僕からするとというのは本人がすごいと思ってい
おはようございます!
今朝の学び投稿しました!
ぜひみてね!!
したっけ今日も
なまらがんばるど!!