自分は誰か？と問うていきなさい

私たちは何を目的にコース（ACIM／奇跡のコース／奇跡講座）を学んでいるのか？

というなら、真の自己（真のアイデンティティー）を思い出すことが目的であるということは言うまでもありません。

自分とは何者か？

私たちはその真実をまったく忘れているわけです。

それどころか、自分ででっち上げたニセモノの自分のほうを自分だと信じ込んでいる状態になっています。

だからこそ、コース学習者の私たちは、今自分だと信じている自分を、そして自分の考えを疑問視していくことが求められているわけです。

というのも、それが意味するのは、自分だと信じているその自分（self）が自我（非実在／嘘）であることを受け入れるということだからです。

それこそが、真のアイデンティティーを思い出すための手段なのだということです。

自分自身を何であると信じているか？

ちなみに、聖者ラマナマハルシは、その方法として「自分は誰か？と問うていきなさい」と説きました。

コースも、それと同じことを述べているといえます。

自分自身を何であると信じているか？

コースの実践的なところから言うならば、自分を「人間」「肉体」だと信じていること自体がまったくの誤りであり、そうであるなら自我の観点（視点）から眺めているということです。

自分の内側を観察するならば、私たちは常に、自我と共に見ている（自我を教師としている）ということが分かるわけです。

それゆえ、私たちに求められていることは、まず、自分は自我の観点から眺めている（自我と共に見ている）ことを自覚／認識することだといえます。

それをしていくことによって、次第に、「心」に戻る（思い出す）ことができるようになっていきます。

ちなみに、その「心」とは個人的なものを超えた（全体なる）心のことを言います。

「心」を自覚したところから見るならば、この世界で経験していることすべては自分が作り出した夢の中の中で起きているだけ、ということが認識できます。

その自分は、個人の肉体ではなく、個人を超えた「心」であることを自覚しています。

そう、コース学習者である私たちは赦しの実践を通して、「心」の自分を自覚していくことを目指しているわけです。

ですから、日々の実践において私たちがフォーカスしていくべきものとは、自分の人生で起きていることでもなく、自分が経験していることでもなく、自分自身を何であると信じているか？なのだと言うことができましょう。

この霊性の道は、自分とは何者であるか？を完全に悟る（思い出す）まで、真のアイデンティティーを思い出していくための訓練なのだということを忘れないようにこの道を歩んでいきましょう。