特殊な柔軟性を必要とする競技者パフォーマーさんの中には、
ストレッチ中に失神した経験を持つ人もいるのではないでしょうか？

トレーニングが足りない？
根性がないから？

そんな事はありません！！

指導者の皆さんは、
この【迷走神経反射】の症状だけでも
頭の片隅に入れておいてください。

初期（前駆）症状の訴えとして

ふらふらする、力が抜ける、発汗、視野がぼやける、視界が狭くなる、頭痛、吐き気、あくびが出る、眠気、寒気、ほてり、などがあります。

柔軟系競技者パフォーマーは、
必ずと言っていいほど身に覚えのある症状です。

これらが極端な場合になると、
意識喪失（失神）が起こります。

自律神経の失調によるもので、
痛み、恐怖、ストレスでも起こったりします。

迷走神経反射以外でも
循環器系の問題や、寝不足、栄養不足、オーバートレーニングなどで
似た様な症状を訴えます。
原因を決めつけずに聞き取る事が大切ですね＾＾

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