ADHD_note

ADHD(不注意/衝動/多動)当事者 書くことで思考の整理をしつつ、言葉で生きづらさを…

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ADHD(不注意/衝動/多動)当事者 書くことで思考の整理をしつつ、言葉で生きづらさを“改善”したいと思います。職歴20超。取材、記事執筆、個人面談(ZOOM)等ご依頼はadhdinterestedparty@gmail.comへ(※返信にお時間をいただきます)

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    発達障害について書かれた記事で参考になった、あるいは気になった記事の私のまとめです。

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    ADHD(以前の定義で「混合型」)を持つ、ADHD当事者の私のつぶやきです。 思ったことや、ADHDにまつわる想い出などをつぶやいていきたいと思います。

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ADHDの当事者が、ガチで文章書いてみた。 ~受診から診断、仕事、日常生活について~ (Amazon Kindle版)を発売いたしました!!

ADHD_noteです。 今回Amazonにて、ADHD_note初の書籍 「ADHDの当事者が、ガチで文章書いてみた。 ~受診から診断、仕事、日常生活について~」を発売いたしました!! この本は、私自身がADHDを疑い、受診から診断を受けるまでの流れ、 仕事、日常生活の障害への対策方法、障害者手帳、就労移行など各種支援、 おすすめの発達障害関連本などなど… 私が診断されて、これまでに学んだことを中心に(そのほかも少し入れて)ぎゅっと詰め込んだ一冊になっております。 K

    • 気になる記事をシェア。【新卒後の4年間で4社経験 「もう後がない」覚悟で得た事業部長のポジション】と記事を読んだ感想。

      ハイクラス転職サイトビズリーチ内の記事。 かなり興味深く読みました。 【記事の感想】 私(ADHD_note)の30代は、特性に合わない職種・業種に就いていたことで体調を崩しました。 その後、療養中にADHDの診断を受け、障害枠での就労をしたこともあります。(・・・が、記事の中にあったように、障害枠での中途採用のほとんどがADHD特性が最も苦手とする「ルーティン業務」や「事務職」ばかりで、正直気が滅入るわ・・・という気がしたことも事実です。) 現在の若い世代(小中高生

      • 気になる記事をシェア。【23歳でADHDと診断された女性「会社員時代は致命的でも、今は強み」伝統工芸の道で花開いた九谷焼作家】と記事を読んだ感想。

        動画でご本人もおっしゃっていますが、 今の日本社会(学校や企業)では、 「(特に大人の)発達障害」は、服薬して、特性を理解し、特性を抑えて (定型発達者の人達に迷惑がかからないように)生活していきましょう。 ・・・という一方的(画一的)で押しつけがましい流れ、風潮が強すぎます。 以前記事に書きましたが、要するに、 『日本は定型発達(健常)者中心の社会だから、多数派のルールに合わせましょうね』(←あえて学校の教員風な口調w)という論理です。 ※あえて強めにわかりやすく言えば

        • 独立行政法人 日本学生支援機構サイト内「発達障害 注意欠如多動症」の内容がめちゃくちゃ有益なのでシェアします

          何気なく、ネットサーフィンをしていたら、上記のサイトにたどり着き、内容を見ていると「障害特性が結構分かりやすく書かれているじゃん」と思ったのでシェアします。 1 ADHDの概要 2 修学において起こりがちな困難 3 合理的配慮の例 4 指導方法の例 という流れで「学生向け」として書かれていますが、社会人でも「合理的配慮」などの対応は同じで問題ないと私個人的には思います。 企業の障害者採用担当や人事の方々にはサイトの内容を是非、熟読玩味していただき、今後のADHD(特に衝

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        ADHDの当事者が、ガチで文章書いてみた。 ~受診から診断、仕事、日常生活について~ (Amazon Kindle版)を発売いたしました!!

        • 気になる記事をシェア。【新卒後の4年間で4社経験 「もう後がない」覚悟で得た事業部長のポジション】と記事を読んだ感想。

        • 気になる記事をシェア。【23歳でADHDと診断された女性「会社員時代は致命的でも、今は強み」伝統工芸の道で花開いた九谷焼作家】と記事を読んだ感想。

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          ~ASDとADHDの神経基盤~ASD/ADHD合併症は単純な重ね合わせではない東京大学 国際高等研究所 ニューロインテリジェンス国際研究機構の発表について 

          東京大学 国際高等研究所 ニューロインテリジェンス国際研究機構の発表について、ASDとADHDに関する興味深い記事がありましたので、自分の備忘録という意味も込めて、シェアします。 (実は、7月にシェアしようとしていたのをふと今思い出しました…汗)

          ~ASDとADHDの神経基盤~ASD/ADHD合併症は単純な重ね合わせではない東京大学 国際高等研究所 ニューロインテリジェンス国際研究機構の発表について 

          気になる記事をシェア 採用後に「社員の発達障害」が判明

          4日前(4年前ではありません)の記事ですが、 正直、この記事に関して「わからない/答えられない」というのが、私の感想ですかね。 発達障害に対する理解が無さすぎる企業がまだまだ多いということですねー。

          気になる記事をシェア 採用後に「社員の発達障害」が判明

          テレビ朝日系 金曜ナイトドラマ『リエゾン~こどものこころ診療所~』 第一話観ました! 発達障害当事者の方にも、当事者に”関わる”方にもおすすめしたいドラマです。 ADHD(凸凹)当事者として、発達障害のことが一人でも多くの人に伝わって、より理解も広まるといいな・・・と思ってます。

          テレビ朝日系 金曜ナイトドラマ『リエゾン~こどものこころ診療所~』 第一話観ました! 発達障害当事者の方にも、当事者に”関わる”方にもおすすめしたいドラマです。 ADHD(凸凹)当事者として、発達障害のことが一人でも多くの人に伝わって、より理解も広まるといいな・・・と思ってます。

          発達障害関連の気になる記事「発達障害を理由とした退職勧奨をうけた」女性保育士が保育園を提訴 をシェアします。

          断言します。 今後、こういった係争は確実に増えていきます。 記事の中には、こう書かれています。 ”女性が発達障害(自閉症スペクトラム障害=ASD、学習障害=LD)と診断されたのは、2019年10月のこと。小学校低学年の子どもの受診をきっかけとして、自身の障害も判明した。 「私は小学1年から学習についていけなかったり、数字が頭に残らず、暗算が苦手だったりするので、仕事では計算機を使ったりするなどして対応してきました」(女性)” ”女性は、子のために「完璧な」保育士をも

          発達障害関連の気になる記事「発達障害を理由とした退職勧奨をうけた」女性保育士が保育園を提訴 をシェアします。

          昨年9月から毎日更新を掲げ投稿し、先日400日を越えました。 私自身ADHDについてnoteに書くことはほぼ書き切れた気がします。(今後、不定期で投稿します。) これを機に、これまでの記事を一度まとめたいと思います。 また、需要は未知数ですが、個別面談も準備したいと思います。

          昨年9月から毎日更新を掲げ投稿し、先日400日を越えました。 私自身ADHDについてnoteに書くことはほぼ書き切れた気がします。(今後、不定期で投稿します。) これを機に、これまでの記事を一度まとめたいと思います。 また、需要は未知数ですが、個別面談も準備したいと思います。

          今日は東京の最高気温が30度を超の予報で、実際29度でした・・・。 10月も半ばでこの気温は不快で、冷房MAXにしています。 自然はどうすることもできませんが、ここ一か月程、私は「気温が下がらない問題」で相当イライラしています。。 今週を境に気温が下がるようなので期待しています。

          今日は東京の最高気温が30度を超の予報で、実際29度でした・・・。 10月も半ばでこの気温は不快で、冷房MAXにしています。 自然はどうすることもできませんが、ここ一か月程、私は「気温が下がらない問題」で相当イライラしています。。 今週を境に気温が下がるようなので期待しています。

          ADHDあるある 『ギリギリにならないとやらない。』 ※9月初旬に到着した郵便(10月11日(月)必着返送)を、先延ばしつづけて、今日10月10日(日)に至る・・・。 昔からですが、「早く出せ!」と言われても、「間に合えばいい」と思うこと、 ”脳特性” 以外に説明がつきません。

          ADHDあるある 『ギリギリにならないとやらない。』 ※9月初旬に到着した郵便(10月11日(月)必着返送)を、先延ばしつづけて、今日10月10日(日)に至る・・・。 昔からですが、「早く出せ!」と言われても、「間に合えばいい」と思うこと、 ”脳特性” 以外に説明がつきません。

          昨日の徳島県知事の「普通だったら」「キョトキョトと」など、ADHDを”やゆ”するような発言を含むとされる記者会見に思ったこと。

          ADHD_noteです。 今朝(2021年10月9日付)のYahooニュース(共同通信・読売新聞・朝日新聞等)で、【徳島県の飯泉嘉門知事が昨日(10月8日)の記者会見で、「注意欠陥・多動性障害(ADHD)」をやゆする発言をし、会見後に謝罪し撤回した】という内容の記事がありました。 以下の記事に対して、私が思ったことを書きたいと思います。 結論から言えば、この記事を見た後、 ” 問題 ” とされた動画(記事の内容も)見ましたが、当事者の私としては、全く不快ではありませんで

          昨日の徳島県知事の「普通だったら」「キョトキョトと」など、ADHDを”やゆ”するような発言を含むとされる記者会見に思ったこと。

          発達障害の当事者の多くが、何か得意な特性を持っていると私は思います。 「何もない」と言われる方もいらっしゃると思いますが、過去に褒められたことに着目すると良いと思います。私自身は昨年発達障害と診断されて "言語特性” が人(平均)より ”発達した(得意な)” ことが分かりました。

          発達障害の当事者の多くが、何か得意な特性を持っていると私は思います。 「何もない」と言われる方もいらっしゃると思いますが、過去に褒められたことに着目すると良いと思います。私自身は昨年発達障害と診断されて "言語特性” が人(平均)より ”発達した(得意な)” ことが分かりました。

          ノーベル物理学賞を受賞された真鍋淑郎氏は受賞会見で「(米の研究環境が良く)日本に戻りたくなかった」「私は協調しながら生きることが出来ない」等と語り、日本の教育にも言及されました。発達障害は”独創的”とも言われますが ”日本社会” と ”独創” は昔から相容れないのかもしれません。

          ノーベル物理学賞を受賞された真鍋淑郎氏は受賞会見で「(米の研究環境が良く)日本に戻りたくなかった」「私は協調しながら生きることが出来ない」等と語り、日本の教育にも言及されました。発達障害は”独創的”とも言われますが ”日本社会” と ”独創” は昔から相容れないのかもしれません。

          ADHDのつぶやき "早起きは三文の徳" ということわざがある通り、早く起きると一日を有効に使えます。今朝は7時過ぎには、洗濯を干し終えました。 私はADHD特性で、気が乗るときには尋常でないほど作業が捗ります。 ”早起き” の習慣と掛け合わせ、効率化(快適化)したいと思います。

          ADHDのつぶやき "早起きは三文の徳" ということわざがある通り、早く起きると一日を有効に使えます。今朝は7時過ぎには、洗濯を干し終えました。 私はADHD特性で、気が乗るときには尋常でないほど作業が捗ります。 ”早起き” の習慣と掛け合わせ、効率化(快適化)したいと思います。

          発達障害がある方は、(健常者より)人と比べる必要は無いと思っています。理由は、特性の凸凹が強いほど、健常者の能力と比較してもあまり意味がないからです。私自身、あえて比べることもありますが、過去の自分との比較を重視します。自分が ”できること" に、最大限の力を発揮することです。

          発達障害がある方は、(健常者より)人と比べる必要は無いと思っています。理由は、特性の凸凹が強いほど、健常者の能力と比較してもあまり意味がないからです。私自身、あえて比べることもありますが、過去の自分との比較を重視します。自分が ”できること" に、最大限の力を発揮することです。