藍生

藍生（あいお）です。 思いつくままに、日々の出来事や思ったこと書きます。

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藍生（あいお）です。 思いつくままに、日々の出来事や思ったこと書きます。

Jumping off the stage in Kiyomizuで買ったまぐろさま¥235！【朝の部・ワタクシごとで恐縮です】

おはようございます みなさまごきげんいかがでしょうか？ このnote書き終わったらね 朝のルーテインしておつまみ作ってビイル飲むの 今日のおつまみは、まぐろさまの山かけよ 残しといた長芋、食べてしまわなくって良かったわあ とーっても楽しみだわよ 今日はこちらの1曲をどうぞ 私の昨夜のYouTubeの履歴の中から 上から3番目をご紹介致します ご覧いただけると嬉しいです 昨日はYouTube見られなかったので 「後で見る」の上から3番目をご紹介 私もまだみてないの どん

藍生

    • 誘惑に負けすぎな今日この頃【ワタクシごとで恐縮です】

      ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 記事の終わりにお知らせがあります どうぞご覧になってみてくださいね （2023.09.11　ひとこと更新しました） ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 朝の体重　量り忘れ 夜の体重　36.6 飲んだり食べたりした物 糖質50%オフのビイルもどき　350㎖×4 長芋とろろ（ねぎ） いか姿フライ　5枚 茶碗蒸し　お丼1杯 カレールウ　お玉1杯 ミニ冷ややっこ（ねぎ） アイス カフ

      藍生

      • 過ちを繰り返し、人は大人になるのです【朝の部・ワタクシごとで恐縮です】

        おはようございます みなさまごきげんいかがでしょうか？ あああーまた失敗しちゃったわあ 朝のルーティンして、おつまみの用意してね 長芋のとろろを冷蔵庫にしまう時に気付いたの …うそーん、ビイル冷やすの忘れてる… 大急ぎで冷凍庫に3本入れて、タイマー45分にSETしてnote書いてるところよ 私ったら、何度同じ過ちを！ われながら、おとぼけさんにも程があるわ 今日はこちらの1曲をどうぞ 日本語訳の歌詞はこちらよ 昨日の2355で聴いて、観たくなっちゃったの ゴールデン

        藍生

        • どう考えても3杯は食べすぎだわね【ワタクシごとで恐縮です】

          ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 記事の終わりにお知らせがあります どうぞご覧になってみてくださいね （2023.09.11　ひとこと更新しました） ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 朝の体重　量り忘れ 夜の体重　量り忘れ 飲んだり食べたりした物 糖質50%オフのビイルもどき　350㎖×3 かいわれ 長芋とろろ（ねぎ） 辛子明太子ごはん　3杯（たくあん） クッキー　4枚 カフェオレ カレーのルウだけ　お椀1

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        Jumping off the stage in Kiyomizuで買ったまぐろさま¥235！【朝の部・ワタクシごとで恐縮です】

        藍生

        • 誘惑に負けすぎな今日この頃【ワタクシごとで恐縮です】

          藍生

        • 過ちを繰り返し、人は大人になるのです【朝の部・ワタクシごとで恐縮です】

          藍生

        • どう考えても3杯は食べすぎだわね【ワタクシごとで恐縮です】

          藍生

          不規則な生活、とーっても反省+後悔だわ【朝の部・ワタクシごとで恐縮です】

          おはようございます みなさまごきげんいかがでしょうか？ 今週末って、月曜日が祝日なのね 締め切りが1日延びたみたいでちょっぴりほっとしたわ ここのところ睡眠不足な感じなのよ それも変な時間に、短い時間だけ眠ったりしちゃう 今日はすこしゆったり気分でお仕事しようかしらね 今日はこちらの1曲をどうぞ 歌詞はこちらよ 私の昨夜のYouTubeの履歴の中から 上から3番目をご紹介致します ご覧いただけると嬉しいです 昨日はYouTube見られなかったので 「後で見る」の上から

          藍生

          不規則な生活、とーっても反省+後悔だわ【朝の部・ワタクシごとで恐縮です】

          藍生

          毎週にぎやかなお遊びの時間【ワタクシごとで恐縮です】

          ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 記事の終わりにお知らせがあります どうぞご覧になってみてくださいね （2023.09.11　ひとこと更新しました） ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 朝の体重　36.4 夜の体重　36.2 飲んだり食べたりした物 糖質50%オフのビイルもどき　350㎖×3 かいわれ お素麺（ねぎ） ゆかりごはん（たくあん） 鶏手羽元焼いたの　2本 クッキー　4枚 カフェオレ　2杯 コーヒー

          藍生

          毎週にぎやかなお遊びの時間【ワタクシごとで恐縮です】

          藍生

          唐辛子、いつも業務スーパーで大袋買うの【朝の部・ワタクシごとで恐縮です】

          おはようございます みなさまごきげんいかがでしょうか？ お仕事の宿題にかまけて、なかなかnoteの更新が 思ったようにできないわ 先週お手伝いした仕事が無事契約いただいて、新しい仕事も増えたのよ お仕事は好きで、楽しいんだけれど なんだかここのところ、時間に追われてる感じがするの あんまりゴキゲンじゃないっていうか…そんな気分よ 今日はこちらの1曲をどうぞ 歌詞はこちらよ 私の昨夜のYouTubeの履歴の中から 上から3番目をご紹介致します ご覧いただけると嬉しいです

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          唐辛子、いつも業務スーパーで大袋買うの【朝の部・ワタクシごとで恐縮です】

          藍生

          かつ丼美味しかった！明日も食べたいわあ【ワタクシごとで恐縮です】

          ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 記事の終わりにお知らせがあります どうぞご覧になってみてくださいね （2023.09.11　ひとこと更新しました） ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 朝の体重　36.0 夜の体重　量り忘れ 飲んだり食べたりした物 糖質50%オフのビイルもどき　350㎖×3 いちごココア ユンケル かつ丼 サンドイッチ　3切れ（ハムレタス、玉子、ツナ） アイス クッキー　4枚 ミルクティ

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          かつ丼美味しかった！明日も食べたいわあ【ワタクシごとで恐縮です】

          藍生

          とんかつ、揚げパン、ドーナツ…揚げ物が食べたいー【朝の部・ワタクシごとで恐縮です】

          おはようございます みなさまごきげんいかがでしょうか？ まだボトムスの2枚重ねがやめられないー すっかりあったかいんだけど、1枚だとちょっと寒い気がしてるわ トップスは長袖Tシャツにトレーナーなんだけど お買い物に行くときなんかは薄いジャケット羽織っちゃう 連休に衣替えしようと思ってるのよ 今日はこちらの1曲をどうぞ 私の昨夜のYouTubeの履歴の中から 上から3番目をご紹介致します ご覧いただけると嬉しいです 昨日はYouTube見られなかったので 「後で見る」の

          藍生

          とんかつ、揚げパン、ドーナツ…揚げ物が食べたいー【朝の部・ワタクシごとで恐縮です】

          藍生

          小袋開けるの、ちょっぴり苦手【ワタクシごとで恐縮です】

          ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 記事の終わりにお知らせがあります どうぞご覧になってみてくださいね （2023.09.11　ひとこと更新しました） ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 朝の体重　量り忘れ 夜の体重　量り忘れ 飲んだり食べたりした物 糖質50%オフのビイルもどき　350㎖×3 ししゃも　3尾 プリン 納豆（ねぎ） コロッケ ココア ほたてお刺身　3切れ ゆかりごはん ミルクティ　2杯 月曜日

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          小袋開けるの、ちょっぴり苦手【ワタクシごとで恐縮です】

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          お仕事も楽しくね【朝の部・ワタクシごとで恐縮です】

          おはようございます みなさまごきげんいかがでしょうか？ お仕事のチェックしてたら、リンクが貼れてなかったの 私は週明けの朝配信の社内メイルの係りなんだけど 毎週楽しみにしてるってメッセージいただいたりして 楽しく送らせていただいてるわ 今週の作業用BGMみたいなコーナーしてるんだけど 今回は「春のジュリー祭り」にしたわ 楽しんでいただけるといいなあ 今日はこちらの1曲をどうぞ 日本語訳の歌詞はこちらよ 私の昨夜のYouTubeの履歴の中から 上から3番目をご紹介致します

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          お仕事も楽しくね【朝の部・ワタクシごとで恐縮です】

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          ここのところお野菜不足かしらね【ワタクシごとで恐縮です】

          ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 記事の終わりにお知らせがあります どうぞご覧になってみてくださいね （2023.09.11　ひとこと更新しました） ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 朝の体重　量り忘れ 夜の体重　36.0 飲んだり食べたりした物 糖質50%オフのビイルもどき　350㎖×3 煮物（こんにゃく、厚揚げ） ゆかりごはん ココア グレープフルーツサワー　350㎖ やきとり　皮　3本 茶碗蒸し（青梗

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          ここのところお野菜不足かしらね【ワタクシごとで恐縮です】

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          ↑こんなプリンが作りたいわ【朝の部・ワタクシごとで恐縮です】

          おはようございます みなさまごきげんいかがでしょうか？ 来月は楽しいイベントがたくさんなの ゴールデンウィークに母の日でしょー、妹ちゃんの誕生日もあるわ ママンと妹ちゃんのプレゼントも決めてるわ ママンにはBIGなプリンアラモード作ったのと それとコスメにするつもりなの 妹ちゃんにはお花の苗と、ナッツにするわ 喜んでくれるかしら、そろそと下見しなきゃね、楽しみだわあ 今日はこちらの1曲をどうぞ 私の昨夜のYouTubeの履歴の中から 上から3番目をご紹介致します ご覧い

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          ↑こんなプリンが作りたいわ【朝の部・ワタクシごとで恐縮です】

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          サニーレタスは¥98以下でしか買わないわ【ワタクシごとで恐縮です】

          ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 記事の終わりにお知らせがあります どうぞご覧になってみてくださいね （2023.09.11　ひとこと更新しました） ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 朝の体重　量り忘れ 夜の体重　36.4 飲んだり食べたりした物 糖質50%オフのビイルもどき　350㎖×3 ししゃも　3尾 茶碗蒸し ゆかりごはん お鍋（白菜、豚肉、春雨、ねぎ） ココア ぶどうサワー　350㎖ 今日もいつも

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          サニーレタスは¥98以下でしか買わないわ【ワタクシごとで恐縮です】

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          楽しい計画がオヤマモリ【朝の部・ワタクシごとで恐縮です】

          おはようございます みなさまごきげんいかがでしょうか？ 今年は桜のお花見がちょっぴり難しかったわね でも今ね、つつじやチューリップ見に行こうと思って ママンと計画中なのよ 車で行くとビイル飲めないし お弁当作ってもらうと、どうしてもビイル飲みたいし… うーん、難しいところだわね 今日はこちらの1曲をどうぞ 日本語訳の歌詞はこちらよ 私の昨夜のYouTubeの履歴の中から 上から3番目をご紹介致します ご覧いただけると嬉しいです 昨日はYouTube見られなかったので

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          楽しい計画がオヤマモリ【朝の部・ワタクシごとで恐縮です】

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          普通のゆで玉子なのにね【ワタクシごとで恐縮です】

          ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 記事の終わりにお知らせがあります どうぞご覧になってみてくださいね （2023.09.11　ひとこと更新しました） ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 朝の体重　量り忘れ 夜の体重　36.2 飲んだり食べたりした物 糖質50%オフのビイルもどき　350㎖×3 長芋とろろ（ねぎ） ししゃも　4尾 ゆかりごはん 茶碗蒸し　お丼1杯 ココア ゆで玉子 ミルクティ 昆布佃煮 今日の

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          普通のゆで玉子なのにね【ワタクシごとで恐縮です】

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