泣きやみと寝かしつけを科学する

テキストファイル（PDF）

https://www.riken.jp/medialibrary/riken/pr/videos/infants.pdf

出典：https://research-er.jp/articles/view/114402

TED動画：信頼ホルモン、オキシトシン

■まとめ：オキシトシンで道徳的に。１．人間は道徳的であろうと頭がいっぱい。可能にするのはオキシトシン。

２．マッサージ、ダンス、祈りなどで高まる。

３．オキシトシン濃度で共感の程度を推測できる。

４．一方、人口の５％の人は刺激があってもオキシトシンを分泌しない。また、不適当な養育とテストステロンでオキシトシンの分泌系が抑制される。

５．オキシトシンを放出させるのはハグ。１日８回のハグがお勧

一日２０分、４週間で向社会性が高まる

夏休みの宿題は、瞑想２０分に決まり！？

脳科学✕瞑想瞑想用クッション

Kathy Charmaz （1939-2020)

概要（DeepL翻訳）：キャシー・チャーマズは、今日のグラウンデッド・セオリーの方法論において最も重要な思想家の一人である。構成主義的根拠理論に関する彼女の先駆的な研究は、多くの分野、そして世界中の研究にインスピレーションを与え続けている。

このインタビューでは、彼女は1960年代後半から1970年代初頭にカリフォルニアに存在していた質的な調査を取り囲むオーラと彼女が経験的な研究に彼女の最初の進

Mark Savickas : Life Design Counseling

Narrative Medicine : Rita Charon

動画紹介：インポスター症候群を生かす

動画紹介:インポスター現象って何？

#1 　What is imposter syndrome and how can you combat it?