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◆美肌と老化防止　健康長寿

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本
美肌と老化防止のために、平均寿命だけでなく健康寿命をドンドン延ばす話で、目標は100歳以上でピンピンコロリ。
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トリ仙人(健康＆生き物ボランティア)　★今だけフォロパ100%

「魚」を食べると、IQ(知能指数)が高くなる　"7千歩"ウォーキング

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老化で「誤嚥」が増えた　"7千歩"ウォーキング

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"ファンタ"を減らして「麦茶」を主体に　"6千歩"ウォーキング

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青魚の脂で「血液サラサラ」ガン退治!! 　"8千歩"ウォーキング

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筋肉の「サルコリピン」でメタボ脱出!!　"6千歩"ウォーキング

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糖尿病 完治!! アマゾン川の幻覚剤アヤワスカ　"8千歩"ウォーキング

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適度な「筋トレ」で認知症予防!! 　"9千歩"ウォーキング

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「シアル酸(唾液)」で"グングン発毛"　"5千歩"ウォーキング

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"寝違い&肩こり" 1分解消法 　"1万歩"ウォーキング

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"寿命"は お金次第 「金持ちは15年長生き」　"8千歩"ウォーキング

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"膝の痛み"の対処方法(変形性膝関節症)　"7千歩"ウォーキング

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"出血"!! それは「ガン」かも? 　"1.2万歩"ウォーキング

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"デブ菌"で痩せられない人は「糞便を食え」!! 　"8千歩"ウォーキング

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「レスベラトロール」で"若返った!!" 　"1万歩"ウォーキング

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