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俺たちは自分の気持ちを抑えすぎている。
ぼくの記事を読んだりポッドキャストを聴いてくれた男性から、こう言われることがよくある。
”これこそ、俺が感じていたことだ”
妻から愛されないことが怖かった。仕事や家庭のストレスを一人で抱え込み、自分へのケアなんて考えたこともなかった。自分の気持ちなんて妻は受け止めてくれないと諦めていた。怒りの下にある恐怖、恥、情けなさを妻に知られることが怖かった。
ぼくらは、ずっと、そんな素直な気持ちから目
産後のセックスレスはどうすれば解消できるのか？その方法を三つに分けてお話しします。
1. セックスをゴールにしない
2. 真に解決すべき課題は何か、明らかにする
3. 自分の恐れ、恥、情けなさと向き合う
📮お便りお悩み相談フォーム
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情報とスキルの夫婦格差の溝を埋めるのだ！
うちの夫、子供の服のサイズを全然覚えてないんだよね……。
薬の場所も知らないし、記念日も忘れてるし、家事も適当だし、いったいなんなの？どうすればいいわけ？
そう思ったことはありますか？
そんなあなたに朗報です！
夫婦間に横たわる情報とスキルの溝を埋めるための本「チーム家事(仮)」が5/24に出版されます。
著者は日本唯一の家事シェア研究家 三木智有さん。アツの夫婦関係学ラジオでは、三木さ
妻の浮気発覚！その時あなたが取るべき５つの手順とは？
妻の浮気は、男を絶望と混乱の谷に突き落とす。
いったいなぜ？どうすればいいのか？
荒涼とした谷底で冷たい風に吹かれ、男は妻と自分を責めながら、迷路のように入り組んだ谷をよろよろと歩き始める。
この地獄に出口はあるのか？あるのだとすればどうすれば辿り着けるのか？
今日はそのためのヒントをお送りします。
ぼくに夫婦関係の相談をされる男性の多くが妻の浮気や浮気未遂を経験されています。
彼らと
夫婦の回復率70％を超える脅威のカップルセラピー、感情焦点化療法、エモーショナルフォーカストセラピー。その実践的な内容をスー・ジョンソン著作「私をギュッと抱きしめて」を元にお話しします。
参考図書：「私をギュッと抱きしめて」
https://amzn.to/49BAJmp
【お便りフォーム・お悩み相談】https://docs.google.com/forms/d/1K4lHQsT4thTd
妻へのお土産は「どこにいてもあなたを忘れていない」というサイン。
子供が4歳になるまで、ぼくは毎月1週間ほど海外出張に行っていました。
帰りの空港でいつも妻へのお土産を買っていたのですが、毎月続く出張はぼくにとって日常となり、ある日お土産を買わずに帰ったんです。
会社帰りにお土産を買うような感覚になっていたからですが、妻のお土産に対する捉え方はぼくとは違うものだったようです。
何も手渡さなかったぼくを見て、妻はとても寂しそうにしていました。
それは、単な