ミスターセンクスが挑むつくばマラソンだが
いよいよ来週末に迫ってきた
今から興奮して夜しか眠れない状況だ

今朝も5kmほど走ってきたが
追い込みの練習は今日までにして
あと1週間ちょっとで調整をかける予定だ

10月限定の話だが
140kmほど走り込むことができた
合計で13時間走っていた計算になるらしい

ミスターセンクスの現状を考えれば
せいぜいこの半分の距離走れれば良いくらいで
毎月こなすことは難しいと思うが
大会に向けてせめてもの悪あがきというやつである

様々な調査によれば
目標とするサブ4を達成するランナーは
月間約150km走るらしい

センクスいけてるやんと思うかもしれないが
日常的に150km走るということである
単月でいけたから良いというモノではない

Qちゃんの監督をしていたグラサンのおっさん
小出義雄監督が面白いタイトルの本を出している

 「マラソンは毎日走っていても完走できない」

毎日熱心に走っていたとしても
走っているだけではマラソンの練習にはなっていない
小出監督が言いたいことはこういうことだ

むやみやたらに量を増やすのではなく
質も大事だという風にセンクスは捉えている

自分なりに練習計画を立ててこなしてみたが
今回の結果はどう出るだろうか
それはゴール地点に立った時にしかわからんだろうが
美女のお尻を追いかけることだけは忘れないでいたい

プリケツおねぇさぁ〜ん！！！