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思ったことを、つらつらと。 気づき・学び・好きなど発信 書く練習も兼ねて_φ(･_･

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「自信がない」それは「甘え」だと気づいた

自分軸で生きてないから いつも他人任せの人生で、 いつまでも人に操られる人生 　 いつもその場しのぎで 周りに流されて生きてるからこそ、 都合が悪いことが起きると 「全て自分のせい」「私がバカだからだ」って考えて 自己肯定感がなくなって行く。 いつも自分を後回しにして 「自分なんて…」って言い訳にして 現実を見ようとしてないから どんどん自己肯定感がなくなっていく。 本当は気づいてるんでしょ？ 　 　　 今に満足してないなら、 自分で考えて自分で答えを つくっていくこと

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    • 子どもの創造性を育む”レッジョ教育”

      子どもの創造性を育む”レッジョ教育”幸福度ランキングでは常に上位にいる北欧 北欧文化や生活を見ていると、自由で開放的で個を尊重する思想が人々に根付いていて精神的にもヘルシーな暮らしぶりが伺える。 　 社会人になって日々の仕事や日常の中で、いつもどこか不安や焦りを募らせる感覚が増していった。 　 これだけ豊かな国ニッポンで、なぜこんなにも満たされないのだろう。 　 働くことに意味を見出せず、ただお金のためだけに毎日の貴重な時間を労働に費やしていても、心は満たされず、外から得ら

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      • 自己投資を活かす人/無駄にする人

        活かせる人と無駄になる人 これまでたくさんの講座を主催したり受講する中で 講座の学びを活かせる人と無駄にしてしまう人が いることが分かりました。 これは私自身の自戒も込めてでもあるのですが、 なぜ活かせる人と活かせない人がいるのか 私なりに分析してみました。 　 もし今、講座に申し込みをしようと悩んでいる人や 講座を受講中で思うように成果を出せていないと 感じている人は、参考になれば幸いです。 　 最後まで読んでいただくと、 ・なぜ成果が出ないのか

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        • 本音の見つけ方

          息するように空気を読む子ども 小さい時から周りに気を遣って 思ったことを押し込む癖があって 変に空気を読むのが上手くなってしまいました。 　 小さい頃は空気を読んで大人しくしておけば よかったんですが、 社会人になって急に自分の意見を求められ 意見がうまく言えない私は”仕事ができないやつ” になっていきました。 　 意見が言えないというのは、 「意見がない」のではなく、 「自分の考えをまとめるのに時間がかかっていた」 だけだったんです。 　 急に上司やお客さんから質問され

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        「自信がない」それは「甘え」だと気づいた

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          流される大人たち②

          流される大人たち みなさん、1日の中でSNSを見ている時間って どれくらいですか？ 　 朝起きてまずやることはSNSチェック？ ちょっと息抜きにSNSチェック？ 手持ち無沙汰でSNSチェック？ 寝る直前までSNSチェック？ 　 以前の私はSNS依存症でした。 　 1日のスマホ利用時間は10時間を超えることもザラ。 　 寝ている時間以外は常に手が届く範囲にスマホ常備。 トイレにも持ち歩くほどのやばいヤツでした。 　 一度SNS見始めると1時間なんてあっという間に 溶けていきま

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          流される大人たち②

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          流される大人たち①

          　 時間を無駄にする大人たち 近頃、大人の教養のひとつとして”お金の勉強” についての話題をよく聞きますね。 　 実はわたしもお金の勉強を最近始めたばかりで まだまだお金の「お」の字も分かってない。 　 このままでは”恥ずかしい大人”になっちゃうと 思い、初心者向けのお金のセミナーに行ってきました。 日曜日ということもあってか参加者は 全部で60人くらい。 年齢は20・30代が少々で、多くは40・50代が 多く来場していました。 　 　 「みんなお金の不安あるよね。

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          流される大人たち①

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          SNSと距離を置いたら”わたし”が見えてきた

          ピピピピッ… ピピピピッ… ピピッ… 　 … … 　 朝か。もう9時。 　 起きなきゃ。 　 　 　 まずはメールチェックして返事。 　 続いてInstagram　 昨日の投稿の反応どんなかなぁ うーん、まぁこんなもんだわな。 Xパトロールもちょろっとしとこ。 ふーん…異常なし。 　 って、気づいたらもう30分も経ってる！ 　 やべ、準備しないと。 　 　 　 ＊　 　 こんな感じで朝起きた瞬間から寝る直前まで スマホを肌身離さず持ち歩き トイレに行く時も持

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          SNSと距離を置いたら”わたし”が見えてきた

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