#031_231119 服薬後、食べずに眠れる過ごし方;デイリー通信簿
【朝→昼→夜】8→8→8
【SRED】→3
【総合】→8
就寝前の薬を飲んだ後、半分眠っているような状態で、意に反して食べてしまうこと(=SRED)が悩みだった。朝起きて食べた残骸を見つけ、胃痛を感じ「あー、またやってしまった…」と毎回、傷ついていた。
それを止める努力をしなさい、と訪問看護に喝を入れられた時、ものすごく反発を感じた。
主治医の話だと「無性に食べたくなる副作用を持つ薬を処方している」とのこと。これを聴いてしばらくの間はこの副作用に到底、抗えないと思ってい