こんにちは！しばたです。

色々と重なって感情がうまく
巡っていない時期にはいり
ゆったり過ごすことに専念しています。

次の仕事を探しつつ、noteをかいて
感情を言語化する作業を続けています。
今までのわたしと向き合うことが
これからのわたしのためになると信じています。

自分が自分を
コントロールできない不思議な感覚も
たまに襲ってきますが、そんなとき

「大丈夫。わたしなら大丈夫。」

と自分を褒めてあげています。

仕事もしていないし、なにも生み出せていない
ダメダメなわたしです。

ですが、これからの未来に向けて
大丈夫、大丈夫、なんとかなるよ。と
自分を信じています。

人間きっとなんとかなるんです。

２７歳のときトラウマになるような
出来事があったときもなんとかなった。

過去のわたしが今のわたしを
支えてくれています。

今のわたしが未来のわたしをつくる。

大丈夫、大丈夫、きっと大丈夫。

夜はゆっくり寝て、朝またすっきりした頭で
一日を過ごしましょうね！

おやすみなさい。