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太陽礼拝 2ヶ月目で気づいたこと

2ヶ月目が終了した。愛犬ボンヌのヘルニア事情があって休んでしまった日がチラホラ。
今月は33回でした。

初月より一回の礼拝を噛み締める様にしっかりやるため時間がかかった。

一回ごとの質が大事なのかも。

その分効いている気がする。
そのうち一回やるのに10分くらいかけてやるのかな。


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