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こんにちは。 最近、素敵なインテリアデザイナーの方に出会えました。 フロアランプを一つ購入したのですが、その方の持ち合わせる全体的な雰囲気がとても上品で穏やかで、トータルコーディネートがとても相性が良く、素敵な春になりました。 一方、対照的に「意地汚い人」という単語に尽きる人にも間接的ではありますが、関わる出来事があり、不快な思いも経験しました。 同じ人間でもにじみ出るもの、隠せないもの…、経済的、物理的に恵まれていてブランドものの知識だけは豊富で、身を固めているにもか
体を絞り始めたからか、よくも悪くも声の相性に敏感になってしまい、どうしても生理的に合わない話し方と声質の方に悩まされていましたが、声帯も筋肉なので、肥満や老化により声質も濁るとわかりました。 逆に改めて、心身が整っている方は声にも張りがあり、明るい余韻が素敵だなと感じます。
今年は体調管理に、ボディメイクを増やしています。 寒暖差の激しい時期こそ、自律神経も整いやすい気がします。続けていきたいと思います。 ご自愛ください。今日もよい一日を。
こんにちは。 あまり触れたくない類の話題ですが、学びがあったので記したいと思います。 とある社員Aが、ある上司Bとの関係がうまくいかず、業務上支障をきたしているので、どうしたらよいか、との相談を受けました。 その上司と社員の名前が出た際、私は「またか、やっぱりね」と内心感じました。B上司は、毎回かまってちゃんとして登場するトラブルメーカーであり、社員Aさんも仕切りやで勝ち気、似た者同士だからです。 上司Bさんは、部下Aさんが自分に対して「癇に障ることをなぜかやる」が口
こんにちは。 初対面から、コミュニケーションが違和感を得る距離感の方に苦労した経験があります。 その方はかなり年の離れた女性の方ですが、年代も、経歴も全く異なるにもかかわらず、初対面で互いに面識もほぼないときから、不快感を覚える至近距離で関わりをもとうと過度なしつこさが継続しました。 単発的なものかと思いきや、終始至近距離で、高圧的、終始何かに焦り、他人のパーソナルスペースを乱し、あらゆる面で、視野の狭さから独り相撲、空回りのような言動が目立ちました。 人に対して過度に
こんにちは。 大人になっても、幼児退行が目立ってしまう方、本人は無意識だそうですが、伝わるものですね… 概ね、幼児退行欲求が強いひとは、過去に生きてるそうです。 原因としては、愛着障害や愛着形成に問題があるなどと言われていますが、大人になっても自分を受け入れてほしい、認めてほしいことに夢中になってしまい、それだけで一杯一杯になってしまうために、社会の場では浮いてしまうわけですね。 自分の主張が通らないと感じると、話の主語が、私は、私が、昔は、…と本筋から逸脱していき、感情
こんにちは。 久々に実家に帰省し、小観光ができました。 推定70歳を越える愛猫にも癒され、温かい時間となりました。 転勤などにより、未だ統一感のあるインテリアに落ち着かない暮らしが、ストレスの一つにあるのですが、実家は、父方家系がインテリアに造形が深いこともあり、重厚な家具や飾り物のセンス、統一感に未だかつてない落ち着きを感じました。母の季節ものの配置や色合い、組み合わせ等、素敵だなと娘ながらに感じてしまうものでした。 ミニマリスト志向ではありますが、重厚感のある落ち着い
昔から木管楽器、木琴にも縁があり、マリンバの中低音の響き、ぬくもりのある音色の豊かさに改めて癒されています♬ 今日もよい一日を。
こんにちは。 休暇を前に、色々と整理をしましたが、今年は今までできていたことができなくなったり、逆に新しいスタイルが定着したりと、変化していますが、 物理的な整理よりも感情の整理、心のガラクタの手放し、がより必要だと感じる今日この頃です。 負のエネルギーに無駄に引っ張られることなく、軽くいられるように、引き続き、これからの方向性にふさわしくないものは手放し、感情を切り離せるよう整えたいと思います。 感情面が整うと、健全なエネルギーでいられると感じます。 一つ一つ丁寧に整
フラメンコを習っていたときに少しかじったスペイン語、明るく陽気な国民性なども好きで、たまに懐かしく思い出します。 そして何より、なんとなく情熱や集中力がかけたときに、目標へ向かうひたむきさ、集中力の大切さ…を笑いと共に思い出させてくれる一流サッカー選手にも元気をもらっています♪
こんにちは。 暗い話題で申し訳ありませんが、ここ最近疲れが取れない理由のひとつに、高齢メンヘラ女性の敵意、に遭遇したからです。 主に愛着障害が原因といわれていますが、精神不安定な年配女性の不安定で衝動的な言動に振り回されることがあります。 自分の不安や恐怖に向き合うことなく、長年見栄を張り続けてきた方なのか、他者への依存や演技性、虚言癖等が定着してしまっており、気分の乱高下、アピール、敵意の表現が大げさです。 人間誰しもがもつ不安や恐怖の向き合い方に問題があるようで、
こんにちは。 先日記載したマウントにも通じる、言葉による操作性について、通ずる動画に出会いました。 私自身はいま介護の問題に直面している立場ではありませんが、介護だけでなく、日常の様々なケースとして、言葉巧みに情に訴えられ、同時に物理的に実質負担をかけ続けられるケースに遭遇することがありました。 今回の私のケースでは、古株の方の傲慢さからくるやり方、悪意を感じるわかりやすい嫌がらせ。言葉巧みな操作性、などがワンパターン化、エスカレートしていったことで、心理的負担が増し、
こんにちは。 他人に対し、劣等感を与えてくるひと、いわゆるマウントをとる人について。 優越コンプレックスが強烈で、会話は自慢話ばかり、人を下にみて、チャンスを伺い近づいてきます。 こういった方は、基本的に普段からマウントするために、マウントできる相手、ターゲットを探しているそうです。無意識ともいわれています。 当人の中にある強い何かしらの劣等感を克服できなかったことに加え、長年こじれにごじれてしまうと、全く的はずれで何も関係のないひと、事柄にすら、嫉妬からマウントせざ
思いきって、長かった髪を短めに切りました！ ここ最近感じた怨念らしき重苦しい感覚と負担であった作業を手放し、厄落としができました。新しい出会いや、旅の計画など、浄化がすすみ、感謝です。 今日もよい1日を🌿
こんにちは。 突然ですが、私にはどうしても疫病神だ…と感じてしまう存在の方がいます。 自分の業により引き寄せた人物なのかもしれませんが… 何の学びがあるのか、その前にいつも、体調不良に陥ります。 とにかく、距離をおいても、人を介してまで関わってこられたり、長期的にみて、よくない方向に流れていくことが多発します。 私だけでもなく、いわゆるトラブルメーカーで、有名な方でもありますが、本当にその方と少しでも関わると心と体の消耗が激しく、物事もおかしな方向に陥るため、この方との接
こんにちは。 能力の低い人が実際の評価と自己評価を正しく認識できずに、誤った認識で自身を過大評価してしまう心理現象といわれる、ダニングクルーガー効果。 長らく、このクルーガー効果の傾向が強いと思われる方の後始末、負担となっていた作業の解決策が見当たらないため、この際、手放すことにしました。 自分を大切に、単に声の大きな人に振り回されないためにも、仕事量の境界線をひき、以前と同様、やり方の変更を伝え、今後の進捗を観察しようと思います。 このくらい、このくらいと思ってやっ
