今日は低気圧と生理が重なってとってもしんどかったなー
久しぶりに過食嘔吐したよ。とは言え、入院中だからそんな沢山食材を買い込んでいるわけではないから、夕飯前におやつ食べて夕飯食べてそれを吐いた。おやつは、たま〜にコンビニで買うのと、他の患者さんがよく下さるのでそれで賄っているよ。

しんどくなった原因は他にもあってでもここにはちょっと書けないかも。

書けることとしては、今日病室を引っ越したんだけど、そのこと自体はまぁ環境の変化だからストレスには違いないよね。

前の部屋には、絵に描いたような意地悪で意地汚い老婆がいて、同室だった。しばらくは平気だったんだけど、一昨日の夜から目に余る行為が目立つようになり、それが原因で体調が悪化した。
具体的には、眠剤増やさないと寝られなくなったりとか！

あと、その人の気配があるだけで不快感が半端なくて、食事の音とかもすごく無理になったから、爆音の音楽をイヤホンで聴きながらでないと食事をとれなくなった。しかも、曲と曲の間は静かだから、またやつの気配が戻ってくる。だから、曲と曲の間恐怖症になった。20分くらいある曲を聞けば良かったのか、って今思いついたけど、まあもう今更だよね。

その老婆、孤独なんだろうな、とは思った。
そこは辛いよね、孤独は辛いし酒に走りたくもなる。
スナック浸りになる気持ちもわからないではない。
でも、人に意地悪するのは良くない。
あと認知症の方を馬鹿にした発言をするのも、見ていて気分が悪い。
きっと劣等感も強くて、自分が優越感を持てる相手に対して発散してるのだろうなぁ、と思った。

そう、相手を選んで言動を変えるタイプの方だった。
私は基本、言い返せない派。
言い返すのって、基本反射的にパッと言い返さないと何か威力ないじゃん？！
その反射神経がないの。
あとから、「。。。え？！今の何だった？」ってなるタイプ。
ま、それでも言いたいことはしれっと冷静には言うけど、
「あんたその態度なんなん？」とかは言えないタイプ。

あと、言い返すつもりもあんまりない。
面倒臭いから、入院中不具合があった場合、全て看護師or主治医を通す。
だから、相手にも「あっ、何かあれば病院側を通して伝えて頂いてもいいですかー」って感じ。それがトラブル対策ってものでしょ。
ましてや、ここ精神科だからな。

…で、話戻るけどつまり舐められてるの、その老婆に。
「言い返してこないやつ」認定されてる。

でも、言い返すよりダメージの強い対処を知ってる。
それは存在の抹殺です。
私は、それ以降一切その人と目を合わさないことを徹底しているし、話しかけてこないけど話しかけてきたら、急にスマホが忙しくなったふりをすると思う。

申し訳ないけど、私は治療のためにここに来てるから、
わざわざ入院してまで悪化するのはごめんだから、
自分を守るためにそれ位はさせてもらうね^ ^と思っている。