Chakojiro

NVCとヨガと筋トレを愛しています。 note参加は3回目！今度はなにかやりたい表現つ…

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愛犬らいか、しつけ教室に参加。

愛犬甲斐犬らいか7ヶ月半。初ヒートも終わって、今日は隣町にあるドッグランでのしつけ教室に参加♪ 　他のしつけ教室にも参加したことはあるけれど。今回のトレーナー…

Chakojiro

6か月前

誠実よりも。。。

先月スマホにいれた日記アプリ(日記アプリのインストールは２回目)への記載が滞ってしまってて。　俳句とか日記とか、誠実に続けねばな～という気持ちが小さな足枷になっ…

Chakojiro

8か月前

ザワークラウト

半月ほど前に初めてザワークラウトを作ってみたんだけど。。それがあまりに美味しかったので、二回目の仕込み♪ 小さめのキャベツを刻んだのが700グラム(径24センチの大…

Chakojiro

9か月前

遺産とか。。

横須賀の伯母からレターパックが届いた。　受け取ってすぐ「今度は何だろう」「おばさん大変だな。。」の気持ちが脳内をよぎる。　　十歳以下の子どもの頃に会ったきり…

Chakojiro

9か月前

感情は90秒

2年くらい前に「感情というのは、実はそれが起きてから90秒しか続かない」という話を聞いてから、誰がどんなふうにその説を語ったのか、、が気になっていて。先日「KD探究…

Chakojiro

9か月前

虹色のアタマ。

うちには猫が二匹いる。　キジ白８歳♂(玉なし)のぴょん。シャム柄生後約半年のぱる子。生後5ヶ月くらいで捨てられ、うちの保護猫になって、以来７年以上孤独な家猫だ…

Chakojiro

1年前

Chakojiro

2023年10月24日 20:27

愛犬らいか、しつけ教室に参加。

愛犬甲斐犬らいか7ヶ月半。
初ヒートも終わって、今日は隣町にあるドッグランでのしつけ教室に参加♪
　
他のしつけ教室にも参加したことはあるけれど。
今回のトレーナーさんは、おっとりのんびりした雰囲気で、でも犬の個性を読むのがすごく上手くって、らいかも「大好き！」オーラいっぱいになってました。
　
そうして今回とても安心したのは、らいかは慎重に空気を読んで、どの犬とも友好的に遊べる子だと、そして、未

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Chakojiro

2023年9月8日 22:22

誠実よりも。。。

先月スマホにいれた日記アプリ(日記アプリのインストールは２回目)への記載が滞ってしまってて。
　
俳句とか日記とか、誠実に続けねばな～という気持ちが小さな足枷になって、「今日は、無しだね」と、ちょっと距離を置きたい気分になって、気軽に記せなくなってたな、と気づく。。
　
「誠実」より「楽しい」を最優先に書いたらいいんだよーー！と自分にエールをおくってみる♪

Chakojiro

2023年8月6日 17:28

ザワークラウト

半月ほど前に初めてザワークラウトを作ってみたんだけど。。
それがあまりに美味しかったので、二回目の仕込み♪

小さめのキャベツを刻んだのが700グラム(径24センチの大きなボールに山盛り)。それを2％の塩で揉むとすっごくカサが減ります。
キャベツの外葉がある時は、それをフタにするんだけど(キャベツが塩水に浸かっている状態を保つため)。
今回はBaking Paper をフタ替わりにして、水を入れた

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Chakojiro

2023年8月6日 17:18

遺産とか。。

横須賀の伯母からレターパックが届いた。
　
受け取ってすぐ「今度は何だろう」「おばさん大変だな。。」の気持ちが脳内をよぎる。
　
　十歳以下の子どもの頃に会ったきりの伯母から手紙を受け取るのは、これで2回目。。
1回目は昨年9月上旬だった。
「M尾」という母の旧姓の苗字に、あれ？伯母さん？からなんだろう？？と思いつつ封書を開くと・・・そこには母の兄だった伯父が一年前亡くなったことと、自分たちには子

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Chakojiro

2023年7月19日 23:37

感情は90秒

2年くらい前に「感情というのは、実はそれが起きてから90秒しか続かない」という話を聞いてから、誰がどんなふうにその説を語ったのか、、が気になっていて。
先日「KD探究会」(私が参加している月一のNVC勉強会)の録画から、それが私の大好きな脳科学者ジル・ボルト・テイラーの言葉だったというのを知ったので、その記録。
　
「純粋な感情は、私たちの体内における科学的な反応による結果であり、それは90秒しか

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Chakojiro

2022年12月31日 21:42

虹色のアタマ。

うちには猫が二匹いる。
　
キジ白８歳♂(玉なし)のぴょん。
シャム柄生後約半年のぱる子。
生後5ヶ月くらいで捨てられ、うちの保護猫になって、以来７年以上孤独な家猫だったぴょんは、ぱる子が来てからというもの「自分は俊敏な猫だったのだ！」ということを思い出し。。
毎日ぱる子相手に居間〜縁側〜廊下で大運動会を繰り広げ、ふた月間で600ｇ減のダイエットをやりとげた。
　
さてそんな日々の中のある晩。
居

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