できることなら 早く忘れてしまいたい

そう思うようなつらい出来事も
自分で 自分に寄り添いながら

しっかり乗り越え
冷静に言語化できるようになると

今現在
似たような経験をして 苦しんでいる人の
生きる支えになったりする

その感謝の言葉は 自分の心の支えにもなる